32 неделя беременности: что происходит с малышом и мамой

Расшифровка на УЗИ на неделе

• в норме длина плечевой части верхней конечности составляет от 5 см до 6 см;
• нормальной длиной предплечья является 4,5 -5,5 см;
• для здорового плода норма длины бедра равняется 5,5- 6,5 см, а голени от 5 см до 6 см.

Нормальные размеры головы имеют такие параметры, когда поперечный размер головы составляет от 7 см до 8,5 см, а при измерении от лобной части до затылка должно быть не менее 11 см. В 32 недели беременности по УЗИ, норма окружности головы составляет от 28 см до 33 см.

Окружность живота при измерении здорового плода должна быть от 26 см до 32 см. Стоит отметить, что данные параметры являются относительными, так как на этом сроке играет роль генетическая предрасположенность. Таким образом, если родители ребенка имеют среднестатистические антропометрические данные, то и ребенок будет относительно небольшим. У крупных же родителей и малыш соответственно будет крепышом.

УЗИ 32 неделе беременности: показатели нормы

Также на этом сроке важны такие показатели, как сердцебиение плода. В норме у 32-х недельного плода сердце сокращается с частотой в 142-160 ударов в минуту. Помимо перечисленного важным измерением на данном сроке является толщина плаценты, которая в норме должна быть не более 4,5 см.

Ощущения и тревоги будущей мамы в недели

Животик мамы уже очень большой, из-за чего появился дискомфорт при сидении. Может ныть поясница. Это решается принятием более удобной позы, подкладыванием под спину подушек.

Сложности доставляет не только увеличившийся животик, но и вес, который многие мамочки набирают сверх меры. Кушайте, как обычно. Не стоит переедать в надежде родить ребенка покрупнее. Чем больше малыш, тем тяжелее вам и сложнее будет ему в родах, выше риск родовых травм у ребенка и травм промежности и шейки матки у беременной. Примерно за день малыш набирает 25-27 граммов веса. Так что, можно даже примерно посчитать, сколько будет весить ваш малыш — на основании веса, поставленного на УЗИ в третьем триместре.

Возьмите за правило каждый день с утра перед завтраком взвешиваться. Заметили, что набрали слишком много? Устройте себе разгрузочный день. Кушайте в один день только яблоки, творог и кефир. И пейте столько, сколько хотите. Наверняка на следующий день при взвешивании вы отметите отвес минимум 500 граммов. Некоторые врачи советуют устраивать разгрузочные дни регулярно — раз в 1-2 недели. Если вам это не слишком сложно, то следуйте данной рекомендации.

Есть другая разновидность разгрузочного дня — овощная. Очень полезно кушать много овощей женщинам, страдающим запорами. А таковых среди будущих мам большинство. В овощах много клетчатки. Она практически в неизменном виде проходит в кишечник, там разбухает, увеличивает просвет прямой кишки и провоцирует позыв на испражнение.

Кроме овощей, очень полезны отруби. Их можно употреблять с кефиром. Добавлять по столовой ложке в чашку. И ждать, пока разбухнут. Очень вкусно и полезно.

У многих мам запоры провоцируют принимаемые препараты, в частности железа. Но если уж решать, что опаснее — железодефицитная анемия или запор, то, конечно же, первая. А с запором нужно бороться описанными ранее методами. Также возможен прием сиропа лактулозы.

Кроме ощущения физического бессилия в тридцать две недели, будущих мам беспокоит вопрос выбора места, где малыш появится на свет. И некоторые мамочки приходят к выводу, что лучше, если это произойдет в домашних условиях. С одной стороны, дома можно расслабиться, есть поддержка близких людей, приглашенная опытная акушерка рядом. С другой стороны, домашние роды серьезно угрожают жизни ребенка, так так при критической ситуации операцию дома не сделаешь.

В Голландии действует государственная программа о родах дома. Если женщина начинает рожать, то к ней выезжает бригада медиков с необходимым оборудованием и инструментарием для оказания срочной помощи. А возле выхода дежурит машина скорой помощи. В России такого нет. Потому, рисковать не следует. Можно заранее выбрать хороший роддом, причем бесплатно по сертификату. Только стоит заранее узнать, какой климат в родильном доме. Часто палаты очень сильно отапливаются, из-за чего мать и ребенок страдают.

Другой важный момент — пребывание матери и ребенка, будет оно совместным или же малыша станут приносить лишь на время кормления. Совместное пребывание хорошо тем, что таким образом легче и быстрее наладится лактация. Второй вариант подходит для послеродового отдыха мамы. Только она должна решать — как лучше.

Но роды и пребывание в роддоме — это только короткий процесс. Нужно найти еще и детского врача, который станет наблюдать малыша после его рождения. В первый месяц после рождения малышей осматривают раз в неделю, а затем 1 раз в месяц до исполнения им одного года. Это может быть поликлиника по месту жительства. В этом случае обслуживание будет бесплатно по родовому сертификату. А можно заключить договор с частной клиникой. Обычно это стоит весьма умеренно, а врачи могут приходить для осмотров на дом к пациентам, что очень удобно.

Обследования

Как правило, на 32 неделе беременности УЗИ проводят планово, то есть, на это время назначают третий ультразвуковой скрининг. Что смотрят, проводя УЗИ на 32 неделе беременности? Прежде всего, проводится УЗИ плода на 32 неделе беременности, то есть, специалист проводит измерение основных показателей:

• длину тела;
• обхват головы и животика;
• длину конечностей.

Все параметры, полученные в процессе УЗИ на 32 недели беременности, позволят оценить уровень развития ребенка и выявить возможные признаки различных проблем со здоровьем.  Но учтите, расшифровка данных, полученных на УЗИ, это дела врача.

Только специалист может ответить, что есть норма, а какие данные говорят об отклонении. Самостоятельная расшифровка нередко бывает ошибочной и приводит к тому, что беременная «накручивает» себя, увидев патологию тем, где её нет.

УЗИ в 32 недели позволяет не только убедиться в том, что с плодом все нормально. Исследование позволяет определить следующие параметры:

• определить индекс (объем) амниотической жидкости.

Нормальный объем околоплодных вод на этом сроке – около 1200 мл.

• определить степень зрелости плаценты, норма для этого срока – первая степень зрелости;
• проверить в каком состоянии шейка матки, укороченная шейка – это признак угрожающих преждевременных родов.

Можно ли делать рентген

Проходить рентгенографию беременным нежелательно, а в первом триместре категорически противопоказано. Но на более поздних сроках при наличии показаний такая процедура возможна. К счастью, в современных стоматологиях используется оборудование с высокочувствительными датчиками и минимальным излучением. А грудь и живот пациентки на время обследования закрывают свинцовым фартуком.

Внимание!

Чтобы избежать рисков осложнения у плода, стоит озаботиться профилактикой еще на этапе планирования беременности. Перед тем как принять решение о расширении семьи, женщине необходимо проконсультироваться со стоматологом, вылечить все кариозные поражения, хронические заболевания десен и тканей периодонта, при необходимости — пройти процедуры по укреплению зубной эмали. Тем, кто готовится стать мамой, нужно уделять особое внимание гигиене и правильному уходу за полостью рта, ведь во время беременности риск развития кариеса увеличивается.

Рекомендации врачей

Наверное, не нужно повторять, что во время течения всей беременности будущая роженица должна неукоснительно придерживаться рекомендаций своего лечащего врача. Но во время третьего триместра эти правила обязаны соблюдаться в особом порядке. Именно врач определяет состояние роженицы и дает советы по поводу всего, что касается матери и ребенка.

32 неделя беременности – время для активной подготовки к предстоящим родам. Ребенок все слышит и понимает, реагирует на прикосновения к животу. Подключайте папу к совместным беседам о будущем времени, когда малыш появится на свет. Папина рука, прислоненная к животу, также создает эмоциональный настрой у плода и способствует активному развитию мозговых процессов.

Проводите больше времени на свежем воздухе. Гуляйте в тихих местах, рассказывая малышу обо всем, что вы видите. Летом устраивайте тихий пикник на природе, осенью можете собирать упавшие листья в парке. В зимнее время года гуляйте недалеко от дома, когда позволяет погода.

Помещение, в котором находится будущая мама, должно быть чистым. Проводите ежедневную влажную уборку. Если вам тяжело, подключайте к работе по дому ближайших родственников. Чаще проветривайте комнату и следите за тем, чтобы воздух был свежим.

Следите за своим рационом. Соблюдайте диету, расписанную вашим врачом, ведь именно от вашего питания зависит здоровье будущего малыша. На 32 неделе беременности откажитесь от свинины. Употребляйте в пищу куриный белок, свежие морсы. Обязательны овощи и фрукты, не содержащие аллергенов. Рыба ускоряет мозговые процессы ребенка и способствует укреплению его костей. Полезна минеральная вода без газов, компот из сухофруктов и молочные продукты, содержащие кальций.

Посещайте предродовые курсы. Там вы научитесь главному – соблюдению техники дыхания во время родов. Это поможет вам в тот момент, когда ребенок решит появиться на свет. Правильное дыхание роженицы во время схваток и родов – залог успешного родоразрешения.