Диастаз мышц живота – ушить нельзя оставить

О каких заболеваниях может свидетельствовать боль в ягодицах?

приеме невропатологконсультация ортопеда

• Вы чувствуете боль в покое или при движении или сидении?
• Каков характер боли: острая, резкая, ноющая, тянущая, тупая, постоянная, спонтанная, проходящая, отдающая из спины?
• В какой части ягодицы она проявляется: бедро, правая или левая ягодица?
• Затрагивает ли боль только ягодицу или переходит на ногу?

• дегенеративные изменения в пояснично-крестцовом отделе позвоночника (остеохондроз, грыжа межпозвоночного диска, защемление седалищного нерва);
• воспаление грушевидной мышцы;
• стеноз позвоночного канала. Комплекс дегенеративных изменений позвоночника может приводить к сужению позвоночного канала в области поясницы или бокового это состояние обозначается термином «спондилез». Одна из его форм проявления — это отдающая боль в мышцы ягодиц;
• патологии крестцово-подвздошного сустава;
• остеоартроз или артрит тазобедренных суставов;
• патологии почек.

Профессиональные способы

Когда прошло больше года и время упущено, то необходимо обратиться к специалистам. Существуют разные процедуры удаления растяжек.

1. Липомоделирование (мезотерапия). Тонкой иголкой в области растяжки вводят средства, которые помогают заживлять ткань. Они стимулируют восстановление эпидермиса. Делают множественные инъекции вокруг растяжки и рядом прилегающих зон. Таким образом, вещества постепенно будут всасываться организмом, и оказывать нужное действие.
2. Срединный пилинг ТСА применяется для устранения рубцов. Никакой предварительной подготовки не требуется. Проходит данная процедура в два этапа: первый заключается в нанесении специального раствора для пилинга, и второй – постпилинговой маски, у которой сильнейшее регенерационное действие для кожи. Этот метод эффективен и безопасен.
3. Аппаратная методика дермотонии. Принцип действия заключается в том, что доставляется кислород в проблемные зоны и улучшает кровообращение.
4. Талассотерапия. Человека обертывают морскими водорослями, солями и грязями. Такая процедура усиливает микроциркуляцию и стимулирует обменные процессы.
5. Озонотерапия. Проблемные зоны обрабатывают озоново-кислородной смесью. Озон восстанавливает микроциркуляцию и стимулирует окислительно-восстановительные процессы. Это и способствует рассасыванию растяжек.

Чтобы убрать растяжки на ягодицах в домашних условиях, нужно действовать комплексно – придерживаться диеты и выполнять физические упражнения, делать массаж и проводить косметологические процедуры.

При регулярности выполнения комплекса процедур в домашних условиях можно добиться видимого эффекта!

Симптомы и проявление

Если анамнез выявляет быструю утомляемость ног, склонность к судорогам икр, легкую пастозность стоп и области голеностопных суставов по вечерам, речь скорее всего идет о сочетанной венозной патологии. Ведь эти симптомы являются признаками хронической венозной недостаточности, а локальный дефект ретикулярных и субэпидермальных вен не приводит к ее развитию.

Варикозная сетка проявляется в виде выбухающих в вертикальном положении, четко контурированных, безболезненных вен. Они могут быть голубыми, темно-синими, багровыми или фиолетовыми, то есть отличаются по цвету от нормальных (неизмененных) сосудов. Такие вены обычно нитевидные, извитые, неравномерные. Располагаясь тесно друг к другу, пересекаясь и нередко выходя из одной точки, они образуют локальные сеточки.

Распространенная локация сетки – подколенная ямка, задняя поверхность голеней, область голеностопного сустава, нижняя треть бедра с медиальной стороны, верхненаружная часть бедер.

Растяжки после родов: как убрать

Одним из наиболее эффективных на сегодня способов избавиться от растяжек многие специалисты называют лазерное лечение. Проводится она лазером либо Fraxel, либо SmartXide DOT. Это фракционные лазеры, то есть те, у которых луч разделяется на множество микролучей. Поэтому на кожу он проецируется в виде сетки из множества микролучей, которые создают в тканях термальные восстановительные зоны. Так они очень мелкие, то они не вредят здоровью. Но при этом находящиеся вокруг них здоровые клетки активируют процессы восстановления и выработки нового коллагена.

Отличие в процедурах заключается в работе лазера. Так, «Фраксель» является неабляционным, что позволяет лучам не повреждать верхний слой кожи, проходя сразу к среднему. Поэтому после этой процедуры восстановительный период несколько короче — около пяти дней. Но результат начинает проявляться примерно через две недели. ДОТ же является абляционным лазером, воздействуя и на поверхностные слои кожи, и на средние. Поэтому после него эффект появляется примерно через неделю. Но и восстановительный период будет несколько длиннее — примерно 7-15 дней.

При этом курс у обеих процедур будет примерно одинаковым — обычно хватает трёх-шести сеансов.

Подготовка к лазерному удалению стрий

Перед сеансом следует предварительно проконсультироваться с врачом-косметологом, а также отказаться от загара за 14 дней до желаемой даты проведения процедуры. На первичном приёме врач расскажет вам, как убрать растяжки после родов: как будет проходить процедура, каким должен быть уход после проведённого сеанса.

Также врач осмотрит вас, чтобы оценить эффективность процедуры в вашем конкретном случае и выявить противопоказания.

Устранение стрий после родов лазером: противопоказания

1. Наличие злокачественных новообразований.

2. Острая фаза болезней кожи.

3. Период грудного вскармливания (и беременность).

4. Вирусные заболевания.

Если у вас нет ни одного противопоказания, то сеанс можно провести после окончания консультации.

Уход на послепроцедурный период

Когда сеанс закончится (он длится примерно 15-45 минут), врач-косметолог скажет, когда можно будет провести следующий сеанс, а также — как ухаживать за кожей. Так, в первые две недели придётся отказаться от загара и теплового воздействия на кожу. Кроме того, нужно будет обрабатывать кожу уходовыми средствами.

Фасоны летних и зимних платьев для беременных

Поздней весной, летом и ранней осенью погода позволяет будущим мамам долго гулять и носить легкую одежду с короткими рукавами. В качестве основных материалов используются лен, ситец и хлопок – эти натуральные ткани хорошо пропускают воздух.

Среди фасонов летних платьев для беременных обратите внимание на:

1. Модели в пол с античными и греческими мотивами. Они характеризуются светлыми оттенками, кружевом, оборками и этническими мотивами. Такие изделия предназначены для теплой погоды в летние дни.
2. Расклешенные с А-образным силуэтом. Легкие и летящие, они хорошо смотрятся на беременных женщинах и позволяют им чувствовать себя комфортно.
3. Модели «ампир». Этот фасон актуален в любое время года, в том числе и летом.
4. Туники. Они могут быть как обтягивающими, так и свободными.

Фасоны летних платьев для беременных очень удобны для повседневной жизни. В них можно гулять по городу, ездить на море или же просто сидеть в кафе и общаться с подругами. Заранее подумайте, модели каких цветов вы будете покупать. Летом точно не стоит делать акцент на темных оттенках: хотя бы один раз примерьте персиковое или небесно-голубое изделие, и вы больше не захотите носить мрачную одежду для будущих мам.

Если в платье с коротким рукавом станет холодно, сверху можно накинуть кардиган, джемпер или свитшот.

Когда температура воздуха постепенно опускается, а дожди и снег бывают все чаще, нужно позаботиться о теплой, удобной и красивой одежде для будущей мамы. Платья можно носить не только летом, и известные бренды, которые предлагают товары для беременных, демонстрируют это в своих коллекциях. Фасоны платьев для беременных на осень и на зиму должными быть закрытыми (с длинными рукавами и как минимум до колена).

В каталогах для беременных можно найти такие фасоны зимних платьев:

1. Футляр. Теплое платье можно носить в офис или же на праздник. Смотрится очень уместно в деловой и в торжественной обстановке.
2. Свободный крой. Просторными могут быть не только летние модели из легких тканей, но и изделия на зиму.
3. Трапеция. Немного расклешенное книзу платье скрывает живот (пока он еще не очень большой) и подчеркивает красоту плеч и груди.

Помните, что беременность – это не повод отказываться от красивой, женственной и элегантной одежды. Платья можно носить и в течение девяти месяцев беременности, не отказывая себе в привычных занятиях. Повседневные, классические, свадебные, вечерние, спортивные – выбирайте нужный стиль и определяйтесь с фасоном, который лучше всего будет сидеть на вашей фигуре.

На сайте онлайн-магазина Proud Mom представлены платья для беременных разных фасонов – от обтягивающих моделей до свободных. Выбирайте стильную одежду от российского бренда и радуйтесь каждый раз, смотря на свое отражение в зеркале!

Плюсы и минусы лазерного удаления растяжек

Плюсов у данной процедуры достаточно много. Лазер – эффективный инструмент для удаления широкого спектра кожных дефектов, включая пигментацию, рубцы, сосудистые сеточки, звездочки и т. д.

Лазерное удаление растяжек стало весьма популярным, ведь среди его достоинств:

• Отсутствие болевых ощущений благодаря анестезии.

• Моментальный эффект сразу после проведения процедуры.

• Устранение и только образовавшихся, и застарелых растяжек.

• Безопасность.

• Долгосрочность результата.

Основной минус лазерного удаления растяжек – длительная реабилитация после проведения процедуры. Лазер может выжечь до 1 мм эпидермиса всего за один сеанс в зависимости от возраста и глубины стрий. И после этого кожные покровы должны восстановить травмированные участки, покрыв себя новым слоем. Как правило, период реабилитации составляет примерно месяц.

Из этого вытекает второй минус – длительность курса. Непосредственно сама процедура осуществляется быстро, но курс лечения состоит из четырех-пяти сеансов, поэтому он может занять у вас около шести месяцев. Учитывая проблемы с кожей в реабилитационном периоде (зуд, шелушение, краснота), этот период многим доставляет дискомфортные ощущения. Мотивирует клиентов лишь все более заметный результат после каждого последующего сеанса лазерного удаления растяжек.

Эффективность лазерного удаления растяжек ниже при воздействии на застарелые стрии, полностью избавиться от них не получится. Благодаря процедуре такие растяжки можно сделать менее заметными, гладкими и однородными по цвету. Но следы после подобных повреждений все равно останутся.

Дискомфорт и зуд – еще один недостаток лазерного удаления растяжек. Сама процедура безболезненна, а вот период реабилитации сопровождается неприятными ощущениями в обработанной области, похожими на ожог солнечными лучами.

Несмотря на то, что воздействие лазером является самым эффективным в борьбе с растяжками, применять его можно не всегда из-за наличия ряда противопоказаний.

Читайте материал по теме: Как убрать морщины на лице: самые эффективные методы

Что влияет на результат

Эффективность перечисленных методов зависит от генетических особенностей женского организма, состояния метаболизма, разницы между до- и послеродовой массой тела. Составляя программу улучшения внешнего вида, учитывают вид и степень выраженности дефектов, общее состояние здоровья.

Немаловажное значение имеет то, какие роды перенесла женщина – физиологические или хирургические. Также следует учитывать фактор развития осложнений во время них (разрывов, маточного кровотечения). Если роды проходили тяжело, противопоказано слишком раннее возвращение к двигательной активности. Пренебрежение этим фактором может спровоцировать осложнения.

Не существует единой схемы устранения послеродового животика – программу необходимо составлять индивидуально, с учетом особенностей состояния здоровья. Если комплекс действий по нормализации фигуры помог одной женщине, это не означает, что он окажется эффективным и для другой.

Истинный и ложный диастаз живота после родов

Лечение диастаза живота после родов требует далеко не каждая беременность. Не торопитесь сразу после родов искать признаки диастаза и ставить себе диагноз.

После родов организм все-таки ориентирован на восстановление. Все размягченное и растянутое стремится сократиться, и живот постепенно приходит в норму. Поэтому подозревать мышечный диастаз сразу после появления ребенка на свет преждевременно. Тело приходит в себя постепенно, и вполне возможно, что мягкий живот – это временное явление, которое пройдет само.

Имеет смысл помочь себе избежать диастаза мышц живота после родов при помощи корсета и фитнес-инструктора. И не затягивайте! Только в первые месяцы после родов можно обойтись без хирургии и значительно уменьшить начальные стадии диастаза.

Через год после родов будет поздно, и никакие домашние методики результата не дадут.