Как снять усталость с глаз и снизить нагрузку на зрение

Желание

Сексуальное желание возникает спонтанно или в ответ на стимул, которым может быть партнер или разные события: прикосновения, просмотр эротического фильма и картинок.

Спонтанное желание чаще всего возникает с новым партнером в период влюбленности. В долгосрочных отношениях влечение зачастую начинается с эротического стимула или желания быть ближе к партнеру физически и эмоционально.

Выбор партнера зависит от разных факторов: устройства общества, влияния культуры, экономических условий и даже набора генов. Конечно, мы не ходим с карманным устройством для анализа ДНК, а делаем это неосознанно.

Пока неясно, как на сексуальное желание у женщин влияет прием противозачаточных. Обзор исследований показал разные результаты: большая часть женщин не чувствовала изменений или отмечала повышение либидо, при этом некоторые сообщали об уменьшении желания.

Ответ специалиста по сетчатке

Уважаемая Наргиз,благодарим за проявленный интерес к нашей клинике.

Согласны с коллегами – ситуация с левым глазом у Вас непростая. Если остались зрительные функции («живы» части сетчатки и зрительный нерв), то имеет смысл рассмотреть следующие варианты:

1. Может быть сделана лазерная дисцизия вторичной катаракты («окошко» в задней капсуле хрусталика, которая помутнела и может влиять на понижение зрения).

2. Если сетчатка прилежит, то силиконовое масло обычно удаляют (через 1-3 месяца) т.к. длительное нахождение ведёт к ряду осложнений. Оно у Вас находится больше года – надо выяснять причину, почему это так и целесообразно ли его удаление.

Резюме: мы занимаемся такими сложными случаями, в ряде ситуаций зрение после таких процедур улучшается, в других – нет (из-за отмирания сетчатки и нерва). Более точно по прогнозам восстановления зрения и стоимости лечения Вас сориентирует витреоретинальных хирург на очной консультации после обследования (данным приведенным в выписке – уже год, многое могло измениться).

Обращайтесь – будем рады Вам помочь.

На вопрос ответил:Врач-офтальмолог Сагоненко Дмитрий Алексеевич

Возможности эндовитреальной хирургии

Как одно из новейших высокотехнологичных направлений хирургии глаза, эндовитреальная хирургия появилась еще в середине прошлого столетия. Она предполагает проведение витрэктомии – удаления патологически измененного стекловидного тела и образовавшейся рубцовой ткани с поверхности сетчатки глаза. Это позволяет устранить ее натяжение и последующее отслоение.

В качестве искусственного аналога стекловидного тела допускается использование:

• солевых растворов (не требуют замены, т.к. с течением времени замещаются внутриглазной жидкостью);
• или полимерами (потребуют замены в течение определенного времени).

Расстройство зрения при ВСД

Причин расстройства зрения при ВСД несколько:

• нарушение кровообращения сосудов головы. Истончаются мелкие сосуды глаза, нарушается кровообращение глаза, изображение искажается, падает острота зрения. Недостаток кровообращения в сосудах мозга и глаз вызывает искажение изображения;
• панические атаки, повышенная тревожность сопровождаются чувством постоянного страха, оказывают негативное влияние на мышление, настроение, функционирование нервной системы и всех органов и систем. Это приводит к нарушению в работе зрительной системы;
• человек, живущий в стрессе, воспринимает мир в «черных красках», он теряет интерес к жизни, перестает фиксировать радостные и интересные события – это проявляется в виде отстраненности от всех, глаза краснеют, болят, организм истощен стрессом, падает иммунитет, больной видит окружающую действительность в неярких, нечетких образах. Стресс приводит к потере зрения, обострению хронических заболеваний;
• стресс или невроз нередко приводят к потере аппетита, больной равнодушно относится к качеству своего рациона, в ежедневном рационе не хватает полезных веществ и витаминов. Несбалансированное питание становится причиной недостатка полезных веществ в мозге, начинают страдать ткани и сосуды мозга, нарушается функционирование структур мозга, падает зрение, ухудшается память.

Клинические проявления со стороны зрительной системы при вегетососудистой дистонии:

• мелькание мушек в глазах наблюдаются при переутомлении, смене положения;
• вспышка света, которая может сопровождаться потерей равновесия;
• боль в глазах возникает при ярком освещении, при прикосновении, моргании, боль может стать постоянной, ноющей, односторонней или двухсторонней;
• в глазах двоится, изображение искажается, исчезает четкость изображения;
• при взгляде на предмет окружающий фон теряет четкость, становится мутным;
• в глазах темнеет, в течение определенного времени больной видит только темный фон без очертания предметов.

А что насчёт серьёзных заболеваний и отклонений?

К большому сожалению, в погоне за прибылью, рекламщики с большим удовольствием, хотя и достаточно тонко вуалируя смысл, расскажут пациенту, что конкретные капли излечат астигматизм, близорукость, дальнозоркость и ряд всевозможных инфекционных заболеваний, упуская, как бы случайно, такой момент, что состав является только вспомогательным.

Конечно, многие составы облегчают процесс лечения, снижают глазной дискомфорт, даже ускоряют восстановление после корректирующих операций. Но не более. На данный момент не существует, по крайней мере, доказательной медициной не подтверждено, что какой – либо препарат способен исправить дефекты зрительных органов. Это всё равно, что рекламировать зубную пасту, которая поможет вам вырастить новый зуб взамен удалённому.

Изменение остроты зрения – лечение и рекомендации

При снижении зрения помочь может только врач-специалист. Выяснив причину, офтальмолог подберет наиболее эффективные методы лечения. Часто для возвращения остроты зрения достаточно скорректировать режим питания и отдыха.

Для возвращения остроты зрения чаще всего применяют:

Лечебная диета. Для каждого пациента индивидуально разрабатывают схему лечебного питания. Главной целью является повышение содержания в организме витамина А, С и бета-каротина. К таким продуктам относятся: говяжья печень, яйца, тресковая и кетовая икра, облепиха, морковь, красный перец, зеленый лук, шпинат, черника;

Гимнастика для глаз. В каждом конкретном случае подбираются наиболее эффективные упражнения для повышения остроты зрения;

Глазные капли. Особенно актуальны для офисных работников, которые много времени проводят перед монитором. Капли снимают симптомы усталости, устраняют синдром «сухого глаза», расслабляют глаз.

Нормализация режима отдыха и работы. Пациенту временно назначается увеличить период покоя для глаз: ограничить чтение, письмо, выполнение мелкой работы, больше времени проводить на свежем воздухе.

Проведение антибактериальной и противовоспалительной терапии, если причиной снижения зрения является инфекция.

Прием противоаллергических препаратов, если ухудшение зрения является одним из симптомов аллергической реакции.

Индивидуальный подход обеспечивает эффективное лечение. Берегите зрение – обращайтесь к офтальмологу своевременно!

Состояние женщины после родов: когда нужен совет специалистов

Только представьте, какого масштаба процессы проходят в голове, организме и душе женщины. Многие просто не могут справиться со всеми изменениями и не знают, как поступить в той или иной ситуации. На сегодняшний день существует большое разнообразие мастер-классов, семинаров и тренингов по психологии, диетологии, проблемам правильного питания и здорового образа жизни. Поэтому, если женщина чувствует необходимость совета от грамотного специалиста, который сможет взглянуть на ситуацию с экспертной точки зрения, она обращается за квалифицированной помощью.

Современная научно-технологическая академия предлагает молодым и опытным мамам посетить тренинг «Психологическое здоровье женщины после родов», которая состоится 26 июня. Здесь участники получат ценные советы о том, как избежать депрессий, научиться принимать свой и новый статус и наслаждаться материнством. Тренинг проведет эксперт по женскому здоровью, семейный психолог, кандидат психологических наук Ирина Спивак.

Помимо этого, Академия предлагает посетить специализированный курс снижения веса и восстановления организма после родов диетолога Елены Тихомировой. Его можно посетить 9 июля на территории Академии. К участию приглашаются не только родившие женщины, но и врачи, акушеры, психологи и тренеры.

Желающие узнают о том, как питаться после родов, выстраивать свой распорядок дня, какие физические упражнения выполнять и как совмещать материнство и здоровый образ жизни. А это порой бывает крайне тяжело.

Популярные статьи в категории:

128618

Кому и как можно продлить сертификат медицинского специалиста?

65723

Где и как можно пройти профессиональную переподготовку или курсы повышения квалификации врачу?

56414

Как медицинским специалистам получить баллы НМО?

51871

Минтруд и Минздрав разъяснили, как классифицировать условия труда медработниковНе нашли нужную информацию? Задайте вопрос менеджеру

Я согласен на обработку персональных данных

Оставить заявку

Операции на глазах при наркозе

Медикаментозный сон, по-другому наркоз — это искусственно вызванное состояние торможения центральной нервной системы, при котором возникает сон, потеря сознания и памяти, расслабление скелетных мышц, снижение или полное отключение рефлексов. Происходит блокировка нервных окончаний. В наркоз погружают для того, чтобы организм избежал болевого стресса. В случае, если операция безболезненная — наркоз не применяют. 

Однако для некоторых операций требуется лишь местная анестезия. Для каких, мы опишем ниже. Местная анестезия позволяет остановить боль в определенном участке на один-два часа. 

       1. Для операций по лазерной коррекции зрения наркоз не требуется. При такой операции он даже вреден. 

Операция длится 10-15 минут, где-то половина всего времени тратится на замораживание области глаза специальными каплями. В начале операции, попросят посмотреть на «зеленый огонек» 25 секунд перед оперируемым глазом. В эти секунды идет формирование «линзочки»-лентикулы в толщине роговицы.

Первые 20 секунд он виден четко, следующие 10 секунд менее. Все это время вы должны продолжать смотреть на зеленый свет. Далее 1,5-2 минуты работает врач. Операция проходит под местной анестезией, в этот момент вы слышите хирурга, также можете говорить.

Все неприятные ощущения проходят спустя несколько часов и в тот же день пациента отпускают домой.  

Какой вред от лазерной операции под наркозом?

Если пациент будет под наркозом, правильной концентрации не будет. Лазерная коррекция зрения всегда происходит с участием пациента. Если человек будет в медикаментозном сне, центровка не настроится. У глаз с астигматизмом необходимы разметки для их вращения. Все эти показатели влияют на точность операции.  

Во время операций LASIK или ФРК пациент смотрит на мигающий огонек — лазер работает 50-80 секунд. В этот момент осуществляется правильное позиционирование, так как вы смотрите в определенную точку.

А если вы в медикаментозном сне, хирургу вручную придется центровать по анатомическим ориентирам, которые могут не совпать с вашими.

При операции SMILE центровка происходит один раз, а во время LASIK хирург делает фиксацию за все время работы лазера.

       2. Операция при глаукоме, катаракте и других заболеваниях

Хрусталик не имеет нервных окончаний, поэтому операция проходит за 10-15 минут. В операции применяются глазные капли, которые замораживают поверхность глаза, тем самым, позволяя хирургу проводить операцию. В это время пациент находится под анестезией и может слышать хирурга, говорить, а также выполнять несложные команды врача. Эта операция также безболезненна. 

Необходимость наркоза

Пациентам делается операция с наркозом из-за следующих причин: 

1. для операций, требующих сквозной пересадки роговицы или операции на стекловидном теле и сетчатке. Хирургу для них требуется контроль над артериальным давлением. 

Хирург лазером формирует роговичный лоскут, отделяет поврежденный элемент роговицы. На его место имплантируется специальный материал для восстановления роговицы. В это время артериальное давление должно быть под контролем. Затем шовным материалом материал присоединяют к роговице. 

Также на операции у пациентов с диабетом требуется снижение давления. Если будет низкое давление снижается кровоточивость сосудов. 

1. Наркоз необходим в операциях, в которых подразумевают возникновение боли, вызванной в ходе операции — исправления косоглазия или отслойки сетчатки. При этих операциях, хирург воздействует на глазные мышцы и пациент без наркоза будет ощущать дискомфорт.

2. Медикаментозный сон необходим людям, которые нуждаются в поддержании жизненных функций.

3. Операции проводятся под наркозом у детей и пожилым людям с повреждением мозга.

4. Также наркоз предлагается для пациентов, у которых будет долгая операция и если есть проблемы с позвоночником — для расслабления мышц. 

В наркозе нет необходимости, если делается лазерная коррекция. Не берите информацию с сомнительных сайтов. Не верьте сведениям, что операция по коррекции зрения проходит болезненно! Наркоз сильно воздействует на организм. Интересующие вопросы задайте вашему врачу. Доверьтесь хирургу и всё пройдет удачно. 

Выводы

Простая гимнастика, которую следует выполнять регулярно в течение дня, поможет быстро снять усталость с глаз. Но этого недостаточно! Чтобы ваши глаза меньше напрягались и уставали, важно обеспечить правильные условия:

1. Организуйте свое рабочее место по всем правилам;
2. Установите рядом с рабочим место увлажнитель воздуха;
3. Используйте в течение дня увлажняющие капли;
4. Во время работы прерывайтесь каждые 20-40 минут для выполнения гимнастики;
5. Убавьте яркость монитора и экранов мобильных гаджетов;
6. Не читайте в движущемся транспорте;
7. Выбирайте бумажные книги или электронные, работающие на технологии E-Ink;
8. По возможности сократите время работы за компьютером до 4 часов в день;
9. За 2 часа до сна не используйте мобильные гаджеты и компьютер;
10. Проходите осмотр у офтальмолога минимум один раз в год.

Помните, что перед выполнением гимнастики нужна консультация офтальмолога! Увлажняющие капли также должен подбирать специалист.