Как справиться с болезненными месячными?

Миома боится хирургов

В частности, тех, которые занимаются миомэктомиями (удалением миом) и гистерэктомиями (удалением матки). Сама матка тоже боится таких операций, да и весь организм от них не в восторге. Иногда хирургическое вмешательство по поводу миомы становится оптимальным решением, но в большинстве случаев это — стрельба из пушки по мухам. Стоит ли готовить тяжелую артиллерию там, где можно обойтись мухобойкой? И насекомых нет, и стены в доме целы (впрочем, всё по порядку, о «мухобойках» против миом поговорим ниже).

Главные недостатки операции:

• Собственно, то, что это — операция. С наркозом и со всеми вытекающими рисками.
• В 7-14 случаях из ста через год после операции миома вырастает снова.
• Риск рецидива можно снизить, но для этого придется принимать гормоны. Чему организм тоже не всегда бывает рад.
• Одно из осложнений после операции — спайки в малом тазу. Из-за них могут возникнуть проблемы с зачатием ребенка.
• Если врач предлагает удалить миому вместе с маткой, то стоит задуматься о последствиях. Они могут оказаться серьезнее, чем проблемы, которые вызывала сама миома. Даже если женщина уже не планирует заводить детей.

Вывод: Миома боится хирургического вмешательства, но не боятся его, пожалуй, только гинекологи. Недостатков у этого метода лечения хватает. Обычно к операции прибегают, когда есть большие узлы, и женщина планирует беременность в самое ближайшее время.

Что такое 1-я акушерская неделя беременности

«Первая неделя беременности, так называемый эмбриональный срок, рассчитывается от фактического зачатия, — уточняет врач акушер-гинеколог Мария Прохорова. — Но не всем эта дата известна. Даже если вы серьезно готовились к зачатию, непосредственно оплодотворение не всегда происходит в запланированный нами день. Поэтому акушеры-гинекологи руководствуются не фактическим сроком беременности, а акушерским».

От фактического он может отличаться примерно на две недели. Это происходит потому, что акушерский срок рассчитывают не от предполагаемой даты зачатия, а от последнего менструального цикла. Женщина уточняет на приеме у врача, в какой день началась последняя менструация. Эту дату и считают точкой отсчета в наступлении беременности, то есть началом первой акушерской недели.

Фактическое же зачатие в этот момент случиться не могло. Оплодотворение яйцеклетки возможно только в период овуляции, когда готовая клетка выходит из яичника и оказывается в маточной трубе. У каждой женщины это происходит в свои сроки, что зависит от особенностей организма, гормонального статуса, продолжительности менструального цикла.

Если он короткий, овуляция происходит быстрее — до 10-го дня цикла. Если длинный, «овуляторное окно» может «открываться» позже — с 14-й по 18-й день цикла. Таким образом, эмбриональный период, который начинается с момента зачатия, оказывается на одну-две недели короче, чем акушерский.

&nbsp/&nbsp

Причины боли после овуляции

Тянущие боли внизу живота после овуляции могут ошибочно трактоваться при неправильном определении периода овуляции. Женщина может считать, что овуляция уже прошла, в то время как она только наступила. Такое состояние не является поводом для беспокойства. Но в случае когда, используя несколько методов, женщина точно знает период наступления овуляции, боли во второй половине цикла должны насторожить. Они могут быть как признаком успешного зачатия и ранних месячных, так и заболеваний, которые требуют внимания.

Возможная беременность

Если болезненные ощущения беспокоят женщину во второй половине цикла, то прежде всего следует подумать о возможной беременности. Случается так, что уже на 4−7 день после зачатия тянет низ живота. Боли обычно ноющие, еле заметные. Они могут сопровождаться выделениями с розовым или кремовым оттенком. Это объясняется имплантацией эмбриона к стенкам матки. Такое состояние должно пройти максимум через сутки.

Также розовые выделения во время беременности могут наблюдаться в период, когда должны начаться месячные. Они также незначительные и непродолжительные, свидетельствуют о небольшой отслойке эндометрия. Могут появиться такие ранние признаки беременности:

• чувствительность и увеличение груди;
• повышение температуры до 37−37,5;
• лёгкое недомогание;
• ранний токсикоз беременных;
• изменение вкусовых предпочтений.

Подтвердить наличие беременности можно с помощью домашних тест-полосок, но только в первый день задержки менструации, так как они чувствительны к уровню ХГЧ (хорионический гонадотропин человека, «гормон беременности») в моче только со второй недели после предполагаемого зачатия. Подтвердить факт наличия беременности на ранних сроках до предполагаемой даты наступления месячных помогут УЗИ-тесты и анализ крови на уровень ХГЧ.

Наступление месячных

Если после овуляции тянет живот, как перед месячными, это может быть признаком предменструального синдрома. Причиной нерегулярности цикла может быть гормональный сбой, воспалительные или инфекционные заболевания мочеполовой сферы.

Кроме того, в юном возрасте нерегулярность месячных — довольно распространённое явление, которое объясняется периодом становления женского цикла и нормализуется со временем. То же можно сказать про климактерический период, когда происходит нерегулярность и угасание цикла. Приём средств экстренной контрацепции также может нарушить естественный менструальный цикл, и месячные наступают раньше срока. Гормональные сбои могут наступать в результате употребления средств оральной контрацепции и влиять на период наступления критических дней.

Заболевания женской половой сферы

Если после овуляции болит живот, как перед месячными, стоит также обратить внимание на тот факт, что это может быть признаком заболеваний женских органов. Среди них:

• мочеполовые инфекции;
• заболевания, передающиеся половым путём;
• заболевания матки и придатков;

Причиной боли внизу живота может быть цистит. Это инфекционное заболевание мочевого пузыря. Симптомами цистита являются:

• частые походы в туалет;
• боли и жжение во время мочеиспускания;
• повышенная температура тела;
• помутнение мочи.

Такое состояние требует надлежащего лечения, так как в случае его отсутствия возможны осложнения и хроническое течение болезни.

Также такие инфекции половых путей, как кандидоз, герпес, хламидиоз, гонорея, могут провоцировать боли в нижней части живота. Такие заболевания сопровождаются внешними проявлениями в виде высыпаний и зуда в области гениталий. Важно помнить, что некоторые из них могут проходить бессимптомно, а некоторые могут проявляться на 1−3 сутки, а затем ослабевать. Но в любом случае они требуют лечения, так как чреваты многими осложнениями.

Заболевания матки и придатков могут спровоцировать длительный постовуляторный синдром. Среди них:

• миома;
• воспаление придатков;
• эрозия шейки матки;
• раковые заболевания половых органов.

Миома матки — это доброкачественное новообразование в теле матке или её шейки. Она тесно связана с гормональными сбоями у женщин. Миома может исчезнуть самостоятельно в период менопаузы без специального лечения. В любом случае она требует постоянного наблюдения. При незначительных размерах новообразования это заболевание может никак не проявлять себя. В других случаях женщину могут беспокоить нерегулярные месячные, тянущие боли в нижней части брюшной полости, увеличение живота, нарушение стула.

Кистозные образования в яичниках также могут быть причиной, почему болит живот в середине цикла. Такое состояние опасно воспалением и разрывом.

Эрозия шейки матки — это нарушение целостности слизистой. Она возникает в результате развития воспалительного процесса или после родов. Имеет доброкачественную природу, но также может провоцировать злокачественное перерождение тканей эпителия. Чаще всего протекает бессимптомно, но иногда могут наблюдаться такие признаки, как боли внизу живота, кровянистые выделения после полового акта, проблемы с мочеиспусканием.

Иногда боли в нижней части живота могут сигнализировать о начавшемся процессе развития злокачественных опухолей — рака шейки матки и яичников.

Болезни органов пищеварения

Нередко боли, которые имеют отношения к органам ЖКТ, ошибочно принимают за боли после овуляции. Покалывание в нижней части брюшной полости могут говорить об аппендиците. Сначала живот может ныть, затем могут появиться схваткообразные боли. Аппендицит требует срочного лечения во избежание осложнений.

Боли внизу живота, которые сопровождаются тяжестью, вздутием, проблемами со стулом, могут свидетельствовать о проблемах с толстым кишечником. Среди самых распространённых заболеваний известны неспецифический язвенный колит и болезнь Крона.

Обезвоживание

Недостаток жидкости в организме может привести к обезвоживанию организма. Симптомы обезвоживания включают в себя:

• жажду
• сухость во рту или губах
• темный цвет мочи
• редкое мочеиспускание
• головокружение
• усталость

Исследование, проведенное в 2004 году, выявило связь между потерей жидкости и спазмами желудка, это говорит о том, что обезвоживание также может вызвать боль в животе.

Лечение легкой дегидратации включает в себя питье жидкости или пероральные регидратационные растворы. Если отмечаются тяжелые симптомы обезвоживания — такие как спутанность сознания, летаргия или потеря сознания, то необходима экстренная медицинская помощь.

Инфекционный гастроэнтерит

Кишечный грипп — это частое название инфекционного гастроэнтерита, который представляет собой инфекцию ЖКТ. Причиной гастроэнтерита могут являться вирусы, бактерии или паразиты, но одной из наиболее распространенных причин рвоты и диареи вследствие острого гастроэнтерита является норовирус. Норовирус очень заразен. Симптомы включают в себя:

• тошноту
• рвоту и понос
• боль в животе
• лихорадку
• головную боль
• боль в теле

Рвота и понос могут вызвать обезвоживание организма, что приводит к головокружению. Употребление загрязненной пищи также может привести к пищевому отравлению, которое вызывает очень похожие симптомы.

Норовирусная инфекция обычно проходит в течение 1-3 дней. Питье жидкости может предотвратить обезвоживание. Однако, если не отмечается улучшение, то необходимо обратиться к врачу.

Менструация

Исследование, проведенное в 2012 году, показало, что здоровые женщины чаще всего чувствуют головокружение во время менструации. Поскольку время до и во время менструации также может быть временем возникновения менструальных спазмов, женщина может испытывать боль в животе и головокружение.

Менопауза

Исследование 2014 года показало, что женщины в перименопаузе особенно часто испытывают головокружение по сравнению с пожилыми мужчинами и людьми других возрастных групп. Поскольку менструальные спазмы могут продолжаться во время перименопаузы, некоторые женщины могут испытывать и то, и другое. Как правило, менопауза наступает в возрасте от 45 до 58 лет.

Тревожное расстройство

Тревога — это нормальная реакция на стресс, и в некоторых случаях она помогает людям реагировать на опасность. Однако люди с тревожными расстройствами испытывают тревогу в ситуациях, которые не являются по-настоящему опасными, например, общественные собрания. Тревога может вызывать целый ряд физических симптомов, таких как:

• потливость
• быстрое сердцебиение
• тошнота
• боль в животе
• головокружение
• мышечное напряжение

Лечение тревоги включает в себя разговорную терапию и методы управления стрессом, такие как внимательность. Препараты также могут уменьшить симптомы тревоги.

Демпинг-синдром

Демпинг-синдром возникает, когда пища в желудке слишком быстро попадает в тонкий кишечник. Это распространенный побочный эффект гастрэктомии, при которой удаляется весь или часть желудка.

Некоторые симптомы этого состояния включают в себя:

• спазмы желудка
• диарею
• тошноту
• головокружение
• слабость
• холодный пот

Пациент может справиться с демпинг-синдромом, придерживаясь определенных диетических изменений, а иногда, принимая препараты, которые замедляют освобождение желудка. В редких случаях врачи рекомендуют хирургическое вмешательство в качестве последнего средства.

Острый панкреатит

Острый панкреатит — это острое воспаление поджелудочной железы. Заболевание может быть связано с желчнокаменной болезнью, злоупотреблением алкоголем, инфекциями или определенными генетическими нарушениями. Симптомы включают в себя:

• боль в верхней части живота, которая может распространиться на спину
• лихорадку
• тошноту или рвоту
• учащенное сердцебиение
• вздутый живот

Если у человека с панкреатитом развивается обезвоживание, у него также может отмечаться головокружение. Пациенты с острым панкреатитом нуждаются в немедленном лечении. Как правило, острый панкреатит проходит через несколько дней лечения, но у некоторых людей могут развиться более тяжелые симптомы, требующие госпитализации.

Желудочно-кишечное кровотечение

Желудочно-кишечное кровотечение — это серьезное состояние с различными потенциальными причинами, включая язвенную болезнь желудка. Симптомы желудочно-кишечного кровотечения включают в себя:

• смолистый или кровавый стул
• кровавую рвоту, или рвоту, похожую на кофейную гущу
• спазмы в животе
• головокружение
• усталость
• слабость

При желудочно-кишечных кровотечениях необходимо срочно обратиться к врачу. Если кровотечение внезапное, это чрезвычайная ситуация.

Сердечный приступ

Иногда боль в животе может отмечаться при сердечном приступе. В этом случае боль может переместиться из области грудной клетки в верхнюю часть живота. Женщины чаще, чем мужчины, испытывают симптомы, отличные от боли в груди во время сердечного приступа.

Следует вызвать экстренную службу, если человек имеет:

• ощущение давления, сдавливания или полноты в центре грудной клетки
• боль в груди, одной или обеих руках, шее, челюсти или животе
• одышку
• холодный пот
• тошноту или рвоту
• головокружение

Редкие причины

1. Рак: Некоторые формы рака могут вызывать головокружение, боль в животе или и то, и другое. Люди с лимфомой, например, могут испытывать головокружение и боль за ребрами.
2. Острая надпочечниковая недостаточность: это происходит, когда надпочечники перестают работать, вызывая нехватку кортизола. Симптомы включают усталость, низкое кровяное давление, головокружение и мышечные спазмы в ногах или спине.
3. Токсический мегаколон: это состояние вызывает расширение толстой кишки. Это осложнение инфекционного колита, которое может возникнуть из-за воспалительного заболевания кишечника или инфекции. Симптомы включают лихорадку, учащенное сердцебиение, обезвоживание и увеличение толстой кишки.

Эти состояния могут быть очень серьезными и требуют немедленного лечения.

Наиболее частые случаи осложнений

• травмированный канала шейки матки или самой матки;
• заражение инфекцией;
• обострение воспаления, эндометриоз.
• Признаки, при которых следует немедленно обратиться к врачу:
• резкая или ноющая боль внизу живота;
• резкое падение артериального давления, обморок;
• температура 37 и выше;
• появление кровяных выделений из влагалища.

По поводу маточного кровотечения ориентироваться нужно на сроки и обильность выделений. О том сколько могут идти выделения после гистероскопии с выскабливанием врач предупреждает до исследования. Срок не должен превышать семь дней. Обильность должна сократиться в первые пару дней после процедуры. В первую очередь, осложнения могут быть спровоцированы несоблюдением техники выполнения операции.

При выборе врача обязательно изучите квалификацию и опыт доктора, а также ознакомьтесь с отзывами пациентов. Мы разобрались сколько дней кровит после гистероскопии и выскабливания. Рассмотрим другие вопросы, который беспокоят пациенток.

Что делать в домашних условиях при болезненных месячных?

Что пить при болезненных месячных, зависит от интенсивности боли и ее причин.

• Приступ альгоменореи легкой степени можно снять приемом анальгетика, спазмолитика (Ибупрофен, Но-Шпа, Спазмалгон, Анальгин) или комбинированного препарата (Новиган, Тамипул).
• При средней степени альгоменореи боли более интенсивные и продолжительные. Часто они сопровождаются головными болями, расстройствами работы кишечника, перепадами настроения. Наряду с анальгетиками можно принимать препараты, которые облегчают вегетативную симптоматику (метеоризм, тошноту, изжогу, тахикардию).
• Облегчить приступы тяжелой альгоменореи анальгетиками вряд ли удастся. Здесь необходимо использовать симптоматические препараты, которые назначит врач.

Если во время месячных живот побаливает эпизодически, боль можно терпеть, она длится всего миг или быстро снимается спазмолитиком, то беспокоиться не стоит. Такое состояние медики считают вариантом нормы. Какие симптомы в вашем случае дают повод для беспокойства, расскажет ваш лечащий врач.

Рисунок 6 — Острую боль с сильным кровотечением терпеть нельзя – вызовите «скорую»

Облегчить состояние при болезненных месячных помогут:

• Ароматерапия. Самое главное в этом случае – снять стресс и расслабиться. Подложите под голову подушечку из ароматных трав или зажгите аромалампу. К ваннам в этот период следует относиться с осторожностью. Чаще всего гинекологи рекомендуют заменить их душем.
• Диета. На время месячных исключите из рациона острые, жареные, соленые, копченые блюда, чай, кофе, алкоголь, ненатуральные продукты. Налегайте на овощи, фрукты, зелень, нежирное мясо, рыбу, пейте достаточно жидкости.
• Йога. Во время месячных активные физические нагрузки противопоказаны, но сделать несколько асан йоги не повредит. Инструкторы утверждают, что есть специальные позы, которые помогают сделать месячные не такими болючими, особенно если выполнять упражнения регулярно.
• Прогулки. Прогулки на свежем воздухе помогают снять стресс, провентилировать легкие, размяться, настроиться на позитив. Если расслабиться вам больше помогает шопинг, можно отправиться и в магазины.
• Осторожно с теплом! Если болезненные ощущения вызваны воспалением, греть живот грелкой или другим способом ни в коем случае нельзя. Тепло усиливает воспалительный процесс и увеличивает кровопотерю.

Рисунок 7 — Физические упражнения помогут снять боль и расслабиться

• Дневник самоконтроля. Записывайте в дневник даты начала и окончания месячных, связанные с этим ощущения в физическом и эмоциональном планах. Через несколько месяцев вы уже сможете выявить закономерность, заранее подготовиться к перепадам самочувствия и настроения. Вероятно, это облегчит жизнь не только вам, но и окружающим.
• Расслабление. Постарайтесь скорректировать свой рабочий график так, чтобы выходные попадали на первые дни цикла. В этом случае вы сможете как следует расслабиться дома – когда захочется, полежать в постели, принять ванну или душ. Пейте успокоительные чаи и сборы на основе мяты, мелиссы. Можно использовать аптечные настойки – пустырник, валериану, пион.
• Легкий массаж. Легко помассируйте живот по часовой стрелке. Это особенно полезно при метеоризме. Если есть возможность прилечь, примите позу эмбриона – подтяните ноги к животу.

Рисунок 8 — Чтобы облегчить боль, важно расслабиться

Если боль слишком сильная, не проходит около суток, кровотечение резко усилилось, в крови появились сгустки, срочно вызывайте «скорую помощь».

Болезненные месячные – не повод откладывать важные дела на потом. Выясните причины недуга, скорректируйте их соответствующим лечением и живите без боли!

Видео 1 — Причины болезненых месячных

Видео2 — Опасны ли болезненные месячные? Отвечает гинеколог.

Проблемы с горлом и голосом

Основным симптомом гастроэзофагеальной рефлюксной болезни является изжога, но не все люди ее чувствуют и описывают. У них могут быть другие, более сложные для диагностики симптомы. Врачи называют эти случаи «немой рефлюкс», или бессимптомный рефлюкс. У пациента может не быть изжоги, как это классически описано в учебниках, но у них могут быть различные другие проблемы, которые происходят за пределами пищевода, такие как хрипота, изменения голоса, боль в горле или хронический кашель. У них такое ощущение, как будто в горле комок или волос, и им постоянно приходится очищать горло, покашливая и откашливаясь.

Диагностика цервицита

Чтобы определить воспаление шейки матки и причины возникновения заболевания используются такие методы диагностики:

• гинекологический осмотр;
• кольпоскопия (исследование шейки матки при помощи специального оптического прибора);
• биопсия;
• бактериологический посев с определением чувствительности к антибиотикам ;
• микроскопия мазка;
• ПЦР-диагностика возбудителей инфекции;
• цитограмма.

Эндометриоз

Коричневые выделения или выделения с примесью крови являются также основными симптомами при эндометриозе шейки или тела матки. При этом вовсе не обязательно может возникать боль. Эндометриоз шейки матки представляет собой узелковые, мелко-кистозные образования или разрастания в виде полосок красного или багрово-синего цвета. Из отдельных очагов могут появляться тёмно-кровянистые и коричневые выделения. Эндометриоз тела матки — это разрастания клеток эндометрия в миометрии (мышечном слое матки). Патологические выделения уменьшаются в размерах после менструаций, а их окраска становится светлее.

Записаться на прием

Генерализированная боль

В этом случае больной жалуется на дискомфорт по всему животу. Синдром могут вызывать следующие состояния.

• Запор. Ситуация сопровождается вздутием живота, потерей аппетита, иногда тошнотой. Решение проблемы – обильное питье и пища, богатая клетчаткой.

• Синдром раздраженного кишечника. Состояние характеризуется коликообразными болями, сопровождается диареей или запором, вздутием живота. Терапия ориентирована на устранение причин заболевания, включает соблюдение диеты.

• Боли в спине могут иррадиировать в живот, что говорит о нарушениях в пояснично-крестцовом отделе позвоночника и требует консультации невролога.

В каких случаях боль после овуляции можно считать нормальной

Некоторым женщинам с нерегулярным циклом очень сложно в нем ориентироваться, поэтому созревание яйцеклетки может быть запоздалым или отсутствующим. Если у девушки тянет после овуляции низ живота, она испытывает слабовыраженную боль, то это может быть нормой в следующих случаях:

• длительность явления не превышает двух дней;
• нет нарушения привычного образа жизни;
• наступление приходится на период предполагаемой овуляции;
• сопровождаются редкими выделениями из влагалища;
• не сопровождаются первыми признаками беременности: рвотой, температурой и признаками интоксикации.

✅Когда следует волноваться?

Ознакомившись с материалом, представленным в статье, многие начнут задаваться вопросом, а когда же необходимо волноваться и бежать в клинику? Запомните, что необходимо внимательно следить за любыми изменениями в самочувствии.

Конечно, любую боль можно считать не нормальным явлением. А точнее, это непривычным состоянием, поэтому необходимо записаться на прием к личному гинекологу.

В 80% случаев гинеколог посоветует вам пройти ультразвуковое обследование, которое гарантировано поможет выявить причину такого состояния.

Диагностика фарингита

Обнаружение всех видов фарингита начинается с визуального осмотра гортани при помощи специального прибора и сборе анамнеза. Также для изучения берется мазок из зева – на дифтерию.

Другие виды диагностики:

• Культуральное исследование — посев взятых материалов на питательную среду.
• Экспресс-диагностика — идентификация стрептококкового антигена в мазках из зева.
• Иммуносерологическая диагностика — метод используется в случае стрептококковой инфекции.

Лабораторные исследования:

• Общий анализ крови – исключение болезней крови, инфекционного мононуклеоза;
• Общий анализ мочи – позволяет исключить заболевания почек (гломерулонефрита).

В зависимости от симптомов заболевания, а также состояния гортани, наличия или отсутствия кашля, лихорадки, налета на миндалинах и болезненности и увеличенном размере лимфатических узлов, может понадобиться дополнительно консультации других узких специалистов: эндокринолога, кардиолога, аллерголога.

Лечение в клинике «Энергия здоровья»

Если Вас стали беспокоить боли в спине, добро пожаловать в клинику «Энергия здоровья»! Здесь Вас ждут опытные врачи различных специальностей, а также современное диагностическое оборудование, которое поможет точно определить причину болевых ощущений. При выборе лечения мы руководствуемся принципом комплексного подхода и используем:

• современные медикаментозные схемы, подбирающиеся индивидуально;
• лекарственные блокады для быстрого снятия боли и восстановления подвижности;
• разнообразные курсы физиотерапии для лечения и профилактики заболеваний;
• собственный кабинет ЛФК, где Вам подберут комплекс лечебной гимнастики, обучат правильному выполнению упражнений и помогут организовать ежедневные занятия в домашних условиях;
• массажный кабинет, где доступен общеукрепляющий и лечебный массаж поясничной области и всего тела;
• сеансы иглорефлексотерапии и мануальной терапии.

Вместе мы найдем подход к лечению любых патологий. На протяжении всего курса терапии Вас будут наблюдать профильные специалисты.