Как выглядеть моложе после 45: лучшие способы

Основные правила при выборе стрижки которые необходимо знать

Эти правила просты, но они важные.

1. Вы не должны бороться с природой и текстурой ваших волос. Если у вас вьющиеся локоны, попросите парикмахера подчеркнуть эту особенность. То же самое касается прямых волос.
2. Волосы должны быть здоровыми. Важен регулярный домашний уход. Эксперт посоветует вам хорошие продукты.
3. Стрижка не требующая укладки создается парикмахером для конкретного человека. Учитывая его текстуру волос, форму головы, лица, строение фигуры. Важен опыт мастера, поэтому идите к профессионалу.

Какие бывают ошибки в подборке гардероба для женщины лет

1. Вся одежда в гардеробе только свободного кроя. Эта проблема очень распространена среди российских женщин. Выбирая одежду не по размеру, некоторые пытаются скрыть недостатки фигуры, но в действительности только их подчеркивают. Это касается огромных сарафанов на 2-3 размера больше, в которых в жаркое время щеголяют многие дамы, юбки похожие на бесформенный балахон;

Женщины умеют правильно подчеркивать свою натуральную красоту, ухаживать за собой, при этом умело пользуются советами известных стилистов, о том, как выглядеть стильно после 40.

2. Громоздкие сумки в виде огромного мешка. Дама в этом возрасте с огромной сумкой выглядит совершенно нелепо, необходимо выбирать изящные модели, которые только подчеркнут элегантность обладательницы;

3. Нежелание носить обувь на каблуке. Чаще всего возрастные дамы пренебрегают ношением изящной обуви на каблуке, потому что считают, что это неудобно и им уже не перед кем красоваться. Поэтому надевают неприглядные ботинки, чаще напоминающие мужские.

В продаже имеется огромное количество удобной обуви на каблуке, и подобрать нужный вариант не составит труда, потому что нет ничего прекрасней женщины, гордо шагающей в туфлях на каблуках;

4. Изобилие ювелирных украшений. Некоторые люди, выходя в свет, считают своим долгом надеть на себя все фамильное золото, совершенно не думая как это выглядит со стороны. Украшения, особенно золотые должны дополнять образ, но не более;

Некоторые люди, выходя в свет, считают своим долгом надеть на себя все фамильное золото, совершенно не думая как это выглядит со стороны.

5. Ношение подростковой одежды. Некоторые предпочитают покупать одежду в магазине для подростков, таким образом, выражают желание быть моложе на много лет, но в большинстве случаев становятся героинями анекдотов.

Экономим смело!

1. Выбираем распродажи

Многие женщины считают недостойным приобретать одежду на распродажах. Однако это отличный способ не переплачивать, ведь новые коллекции приходят в магазины с наценками, зачастую равными сотням процентов!

Прелесть в том, что нет никакой необходимости ждать полгода до общепринятых сезонов распродаж, ведь в современных условиях производители обновляют ассортимент розничных точек не реже раза в месяц.

Следовательно, они нуждаются в быстром обороте средств и многие вещи попадают в категорию «sale» в самый разгар сезона, когда особенно вам нужны. В общем, мы призываем отбросить снобизм, заходить в магазины почаще и не переплачивать втридорога.

2. Выбираем бренды.

Безусловно, пополнять актуальной одеждой свои образы просто необходимо. Однако необязательно тратить на нее много. Во-первых, приобретайте некрупные вещи: топы, ремни, платки и шарфики с ультрамодными принтами, кофточки и блузки трендовых фасонов и т.п. Все эти детали стоят несоизмеримо дешевле, чем, к примеру, пальто или платье. А вероятность того, что тренд нынешнего, скажем, лета будет уместен и следующим, весьма мала.

Специфичная и когда-то супер актуальная одежда, как сарафаны со шлейфом, вещи кричащих тонов, обувь с экстравагантным декором, смотрится весьма нелепо уже полгода спустя. Она ложится мертвым грузом на ваш гардероб: выкинуть хорошую вещь рука не поднимается, надеть ее – значит выглядеть странно, а замену покупать не хочется, потому что шкаф и так захламлен. Вот и висит некогда трендовая обновка в ожидании своего следующего звездного часа, который может наступить очень нескоро.

Во-вторых, многие 40-летние женщины проходят мимо масс-маркетов, позиционирующих себя как молодежные (Befree, H&M, Bershka, O’Stin и т.п.). Однако именно в таких магазинах можно весьма бюджетно приобрести актуальные новинки, очень похожие на те модели, что вы могли видеть в показах именитых брендов. Дело в том, что ассортимент магазинов, ориентированных на юную аудиторию, просто обязан максимально отражать самые горячие тенденции. Например, специалисты H&M целенаправленно копируют принты, фасоны, цвета из коллекций самых влиятельных модных домов.

Однако для топа, шортов с актуальным декором или какого-нибудь ярко-оранжевого сарафана, который вы планируете носить 1 сезон, покупка в молодежном масс-маркете – отличное решение.

3. Старайтесь максимально избегать случайных покупок.

Безусловно, неприятно после 3 часов шопинга отправляться домой с пустыми руками, но гораздо хуже принести «хоть что-нибудь». Такая покупка успокоит вашу нервную систему совсем ненадолго, а разочарование от вещи, которую непонятно с чем сочетать, и отсутствие денег на приобретение действительно необходимой будут сильными.

4. Повседневный гардероб предоставляет большие возможности для экономии.

Трикотажные, хлопчатобумажные кофточки, футболки, майки, топы, вязаные свитеры по определению не должны стоить дорого. Не прельщайтесь креативными моделями с кружевными вставками, стразами, вышивками, с провокационными надписями, принтами и т.п. Такие предметы гардероба должны быть просто удобными и максимально сочетаться с повседневными юбками, джинсами, брюками. Эксклюзивный декор футболки увеличивает ее стоимость в 2-3 раза, но даже не это самое неприятное, а то, что носить вы ее будете редко, ведь та самая оригинальная отделка/принт, из-за которой вещь купили, делают ее слишком узнаваемой и потому маловариативной в повседневных сетах. В то же время аналогичную белую футболку вы можете надевать хоть через день, комбинируя с разными низами. Такой вот парадокс, о котором часто забывают леди.

Экономьте на повседневных футболках, свитерах, топах…

5. Вопрос о возможности экономии на вечерних нарядах весьма спорный.

С одной стороны 40-летней женщине необходимо выглядеть шикарно, а с другой тратить половину зарплаты на платье для очередного праздника весьма проблематично. Мы рекомендуем отталкиваться от повода. Свадьба сына или дочери, Новый год и прочие торжественные мероприятия требуют достаточно дорогих нарядов. Составляя образ для корпоратива, дня рождения или других менее официальных праздников, экономить можно и нужно. Подбирайте лаконичные фасоны платьев и юбок, которые затем сможете носить в будни. Такой вариант наиболее разумен.

Элементы базового гардероба

Нижнее белье. Если выбор был правильным, Вы будете чувствовать уверенность в себе. Не стоит покупать слишком тесные изделия: они могут создать складки на теле, которые проявятся под одеждой. А белье большего размера, чем Вы носите, только увеличит параметры Вашей фигуры. Обратите внимание на специальные корректирующие комплекты: они не только прекрасно утягивают проблемные места и моделируют силуэт.

Верхняя одежда. Когда на улице холодно, так и хочется спрятаться в уютные и теплые вещи. Но они могут сыграть с Вами злую шутку и визуально добавить лишних килограммов. Чтобы этого избежать, отдавайте предпочтение одежде, которую дизайнеры настоятельно «прописывают» обладательницам полной фигуры – пальто и плащам. Универсальное решение – прямой крой и А-силуэт. Фасон «кокон» может скрыть слишком широкие бедра, а модель с запахом позволит выделить талию, одновременно подчеркнув красоту бюста. Двубортные изделия подходят всем пышкам, но особенно эффектно они смотрятся на высоких дамах.

Брюки и джинсы. Хорошо, если в базовом гардеробе полной женщины присутствуют такие изделия. Они практичны и хорошо сочетаются с разными вариантами верха, позволяя создавать множество модных повседневных и деловых ансамблей. А точный выбор фасона позволит сделать бедра визуально стройнее. Обладательницам широких щиколоток стоит отдавать предпочтение узким моделям джинсов и брюк. Изделия с высокой посадкой спрячут выступающий животик. Укороченные модели длиной 7/8 даже грузную фигуру сделают утонченной.

Жакеты и кардиганы. Как полным подобрать гардероб, который будет априори стройнить? Именно с помощью такой одежды. Кардиганы и жакеты, в распахнутом виде надетые на контрастную по цвету одежду, могут создавать вертикальную линию, которая сделает лишние объемы визуально менее заметными. Единственное – стоит отказаться от выбора моделей с большими накладными карманами и изделий из фактурных тканей.

Платья. Пышнотелым девушкам и женщинам рекомендованы модели приталенного или прямого кроя. Подбирая наряд для офиса, обратите внимание на одежду из плотного трикотажа или вискозы приглушенных оттенков и с неброскими принтами. Секрет выбора идеального вечернего платья – роскошная струящаяся однотонная ткань и минимум декора. Также отлично покажет себя модель «футляр» из плотного материала. Удачными станут модели в стилях ампир и греческий. В летнем гардеробе полной женщины уместны наряды с завышенной линией талии, а также изделия в пол и одежда с V-образным вырезом.

Блузы и топы. Девушкам и женщинам с аппетитными формами стоит присмотреться к вариантам верха, которые способны сделать фигуру стройнее. Это блузы с запахом или баской, удлиненные туники, одежда с эффектом многослойности (например, модель 2 в 1, которая сочетает топ и импровизированный кардиган). Выбирая летний наряд, откажитесь от тех вариантов, которые имеют узкие бретели.

Юбки. Выбор фасона изделия зависит от индивидуальных особенностей фигуры. Так, если Ваша проблемная зона – животик, подойдут юбки-карандаш и модели с завышенной талией. Прямой крой позволит спрятать пышные бедра. А отвлечь внимание от широких плеч и слишком объемного бюста помогут расклешенные фасоны. Стилисты советуют избегать изделий с заниженной талией, формата мини и кроя «колокольчик».

Интересные и полезные факты для 45-летних женщин

Очищение женского организма

Можно стать стройной только при условии своевременного очищения кишечника. Это проделывают естественным путем, постоянно придерживаясь правильного питьевого режима. Обильное питье чистой воды способствует выведению вредных веществ и отходов, облегчая тем самым процесс пищеварения и защищая от лишнего веса. При дефиците жидкости кровь сгущается, вызывая склеивание сосудов и образование тромбов. Поддержание водного баланса в собственном теле можно будет заметить по преображению сухой кожи, разглаживанию морщин и ускорению обмена веществ.

Двигательная активность женщин

Достаточный объем мышечной ткани позволяет женскому телу жить в условиях нормального метаболизма и интенсивно сжигать жиры. После 45 лет, по причине старения, уходит мышечная масса и заменяется жировыми отложениями. Для поддержания мышц придется регулярно заниматься любым подходящим по состоянию здоровья спортом.

Диета для взрослых женщин

Рассуждая на тему того, как похудеть после 45 женщине и выглядеть моложе своих лет, нужно отметить недопустимость резкого снижения веса, опасность строгих диет и тем более голодовок. Идеальным вариантом будет размеренное, но стойкое похудение. Женщины, перенесшие резкое похудение, сталкиваются с проблемой дряблости кожи, птоза тканей и преждевременных морщин. При одномоментном прекращении снабжения организма питательными веществами, увеличивается риск развития болезней. Оптимально сбрасывать по килограмму за неделю, это безопасно.

Вред стрессов

Нужно всеми силами оберегать себя от стрессов. Постоянное психоэмоциональное перенапряжение вызывает нарушение работы пищеварительной системы, что влечет неполноценное усваивание пищи и вздутие. Депрессивные люди часто испытывают тягу к вредным калорийным сладостям.

Стрижки на длинные волосы

Если вы всю жизнь дорожили своей длинной шевелюрой, возраст – не повод от нее отказываться. Главное – ваши волосы должны выглядеть ухоженно и иметь здоровый вид.

• Каскад станет идеальным вариантом омолаживающей стрижки для женщин после 45 лет на длинные и тонкие волосы. Ведь именно эта стрижка способна придать локонам дополнительного объема, которого так не хватает в зрелом возрасте.

• Лесенка – еще один удачный вариант для длинных волос. Такая каскадная стрижка смотрится очень выигрышно и интересно.

Следует помнить, что длинные волосы требуют более тщательного ухода. При этом носить гладкие распущенные пряди зрелым женщинам противопоказано, какими бы здоровыми они не были. Локоны непременно должны быть уложены и завиты. В противном случае об омоложении образа не может быть и речи.

Вам будет интересно: Повседневные платья: модные фасоны 2021

Крема для женщин после лет

Возраст женщины выдает упругость кожи. Если лицо «плывет», веки становятся нависшими, под глазами появляются мешки, уголки губ опускаются, значит, наступило время возрастного макияжа 45. Женщине в это время нужны маскирующие средства: корректор, тональный крем, консилер.

Важно! Нельзя использовать средства более темного оттенка, чем собственная кожа. Они придадут лицу траур и подчеркнут морщины.

В первую очередь наносят базу под макияж, выравнивающую поверхность и маскирующую недостатки. Вторым слоем идет тональный крем.

Коррекция внешности состоит в поэтапных действиях:

• Корректором осветляют складки и морщинки;
• Корректирующее средство аккуратно растушевывают;
• Консилер наносят под глазами и на поверхность век;
• Лицо припудривают рассыпчатой светоотражающей пудрой;
• Уделяют внимание уходу за бровями (приданию им формы и окраске);
• Используют матовые тени теплого оттенка;
• Скорректировать овальный тип лица поможет нанесение на скулы светлого оттенка румян, под них – темного;
• При окраске губ за их контур выходить нельзя. Красная помада сделает макияж вульгарным, ее использовать после сорока лет нельзя.

После 45-летнего рубежа кожа начинает активно обезвоживаться и не может больше синтезировать белки для эластичности и упругости. Какими кремами необходимо пользоваться после 45 лет? Качественные крема для женщин 45 должны содержать сильные, активные вещества, противодействующие признакам старения – это протеины, пептиды, ретиноиды.

Эффективный крем для лица 45 должен решать следующие задачи:

• глубоко питать и увлажнять кожу;
• повышать упругость и тонус кожи;
• разглаживать морщины и препятствовать появлению новых морщин;
• выполнять защитную функцию от агрессивных факторов;
• улучшать структуру кожи и подтягивать овал лица;
• бороться с пигментацией.

К одним из лучших кремов, которые эффективно противостоят возрастным изменениям, относятся: Beauty Skin Cream; Vichy Liftactiv Retinol HA; Dior Concentre Multi-Perfection Capture Total; Clarins Multi-Regenerante Jour; Черный Жемчуг.

Как выглядеть стильно и красиво в лет – советы визажистов

Сохранить молодость под силу не только уходовым препаратам – правильно подобранная декоративная косметика легко способна решить ряд эстетических вопросов. Профессиональные визажисты готовы поделиться своими секретами женского очарования. Среди них:

• Проблема опущения бровей с возрастом особенно актуальна. Четко обозначайте линию бровей и придавайте им нужную форму. Тонкая ниточка не уместна. Брови следует оптически приподнимать в уголках с помощью черного или коричневого карандаша.
• Откажитесь от цветных теней, они подчеркнут висящие веки. Высветляйте уголки глаз и проводите корректировку с помощью лайнера. Губы должны быть яркими, чтобы оживить тон кожи.

• Всегда выглядеть красиво после 50 лет помогут хайлайтеры, иллюминирующие и отбеливающие пудры. Полностью откажитесь от тональных средств, они лишь подчеркнут морщины. Чтобы оптически подтянуть лицо, применяйте румяна.

Составляет базовый осенний и зимний гардероб для женщины лет

В шкафу истинной леди уже не юного возраста обязательно должно висеть кашемировое пальто с поясом. Лучше, если оно будет средней длины. Любая одежда, которая составляет основу гардероба, должна иметь безупречный крой и состоять из лучших дорогих материалов.

В идеале базовые вещи должен еще дополнять яркий пиджак, не лишним будет и платье в полоску. В базовый осенний гардероб для уверенной в себе женщины 50 лет должно входить пальто песочного или серого цвета. Яркое убранство также не будет минусом, если его хорошо скомбинировать с обувью, шарфом, перчатками и украшениями. Для холодных дней вещи лучше выбирать полуприлегающего кроя. Кардиганы, жилеты и пиджаки должны быть из плотной ткани, также подойдут вязаные варианты. Короткую и вязаную верхнюю одежду лучше оставить в прошлом, зато хорошо подойдут дамам мудрого возраста шелковые платки и шарфы. Особой роскоши и шарма можно придать образу, добавив шляпу.

На зиму стоит запастись курткой, дубленкой или шубой. При этом важно выбирать фасоны без капюшона, так как она может исказить силуэт и сделать осанку неправильной. Лучше приобрести модель со съемным капюшоном, который можно пристегнуть в морозные дни. Если женщина решила побаловать себя, стоит купить норковую шубу. Из головных уборов лучше всего зрелым женщинам подходит берет, а шубу лучше пополнить плотным шелковым платком.

Как оставаться молодой на долгие годы

Выглядеть свежо и молодо – вечное желание каждой женщины. Как выглядеть моложе полной женщине? Попробуем при помощи правильной одежды сбросить пару-тройку, а может быть и десяток лет.

• Как уже смогли заметить: бирюзовый поможет зрелым дамам убрать сразу лет 10. Даже одна вещь этого оттенка поможет добиться успеха. Нежный бежевый цвет освежит цвет лица, уберет не менее 10-15 лет. А вот болотный и землистый, наоборот, прибавят возраст.
• Цвет волос должен быть темнее, чем цвет кожи лица.
• Не носите мешковатую одежду. Носите наряды, которые подчеркнут ваши прелести.
• Макияж должен быть естественным, а не вульгарным. Обязательно пользуйтесь нежно-розовыми или персиковыми румянами.
• Не отказывайтесь от красивого черного цвета. За счет контраста он освежит цвет лица. Имейте в гардеробе элегантное черное платьице – оно визуально вас омолодит.
• Избегайте обилия белого цвета, так как он подчеркивает все изъяны кожи. Используйте все светлые тона, кроме чисто белого.
• Выберите свой стиль и следуйте ему. Приобретайте качественные вещи, следите за модными тенденциями.
• Избегайте загара, чтобы не высушить кожу, не прибавить себе морщин.
• Откажитесь от сигарет и алкоголя.

На прощание полным дамам хочется пожелать: с гордостью носите свой размер. Ведь очарование и шарм никогда не зависели от пропорций, данных природой, а оттого как леди их преподнесет. Теперь вы знаете, как одеваться полным женщинам.