Советы при раке

Какая эффективность химии при раке молочной железы

Химия при раке молочной железы является одним из наиболее эффективных методов лечения, что доказано клинически. Эффективность данного метода обеспечивается определением чувствительности опухоли к химиопрепаратам, что позволяет правильно подобрать схему лечения.

Также на эффективность химии при раке грудной железы влияет стадия, на которой было диагностировано заболевание, агрессивность процесса, индивидуальные особенности женщины. Особенно хорошие результаты дает химия при раке молочной железы в сочетании с хирургической операцией и лучевой терапией.

Правильно подобранная химия позволяет не только улучшить качество жизни пациентки, но и дает шанс на полное излечение даже в запущенных стадиях, помогает достичь длительной ремиссии и существенно продлить жизнь.

Связь алкоголя со злокачественными опухолями

Два типа исследований связывают алкоголь с раком. Результаты эпидемиологических исследований показали дозозависимую зависимость между употреблением алкоголя и некоторыми видами рака; с увеличением потребления алкоголя увеличивается риск развития некоторых видов рака. Менее ясные результаты были получены из исследований механизмов возможного влияния алкоголя на развитие рака.

Эпидемиологическое исследование

Наиболее сильная связь между алкоголем и раком наблюдалась в случае опухолей верхних отделов желудочно-кишечного тракта, включая рак ласточек, рта, горла и гортани. Менее согласованными являются данные о взаимосвязи между потреблением алкоголя и раком печени, молочной железы или толстой кишки.

Верхняя часть пищеварительного тракта. Среди сильно пьющих алкоголиков заболеваемость раком пищевода выше, чем среди населения в целом. Риск рака увеличивается с увеличением потребления алкоголя. По оценкам, 75% случаев рака пищевода в Соединенных Штатах можно отнести к хроническому злоупотреблению алкоголем.

Почти 50% случаев рака рта, горла и гортани связаны с чрезмерным употреблением алкоголя. Люди, которые длительное время употребляют большое количество алкоголя, — это, по сравнению с трезвенниками, группа с более высоким риском развития вышеупомянутых типов злокачественных опухолей. Если эти люди не только пьют, но и курят, риск развития рака возрастает еще больше.

Печень. Длительные периоды интенсивного употребления алкоголя были связаны со многими случаями первичного рака печени. Предполагается, что цирроз печени, независимо от того, вызван ли он алкоголем или другими причинами, является канцерогенным агентом. В некоторых районах Африки и Азии рак печени поражает 50 и более человек в год на 100 000 жителей и обычно связан с циррозом печени, вызванным гепатитом, вызванным гепатотропными вирусами. В Соединенных Штатах рак печени является относительно редким явлением, затрагивающим приблизительно 2 человека на 100 000 человек, но некоторые авторы связывают до 36% всех случаев с чрезмерным употреблением алкоголя.

Взаимосвязь между злоупотреблением алкоголем и раком печени трудно интерпретировать, поскольку данные о циррозе печени и гепатите B и C часто смешиваются. Исследование взаимодействия алкоголя, вирусного гепатита и цирроза поможет объяснить природу связи этих явлений с раком печени. Хроническое употребление алкоголя было связано с небольшим (в среднем на 10%) повышением риска рака молочной железы. Согласно результатам упомянутых исследований, риск заболеть увеличивается с увеличением количества потребляемого алкоголя и продолжительности употребления алкоголя. Однако авторы других работ не нашли таких зависимостей.

Непоследовательные результаты эпидемиологических исследований и слабость возможных связей свидетельствуют о существовании некоторого дополнительного фактора, который может быть ответственен за связь между алкоголем и раком молочной железы. Таким фактором может быть, например, диета. Однако анализ результатов теста с учетом таких диетических факторов, как потребление жира, позволяет сделать вывод о том, что связь между употреблением алкоголя и раком молочной железы существует.

Результаты последних исследований показывают, что алкоголь может играть косвенную роль в развитии рака молочной железы, вызывая повышение уровня эстрогена у женщин в пременопаузе, что, в свою очередь, может стимулировать неопластическую трансформацию в сосках.

Результаты эпидемиологических исследований согласны с тем, что существует не слишком сильная, дозозависимая связь между потреблением алкоголя и колоректальным раком. Это соединение сохраняется даже после учета количества пищевых волокон и других пищевых факторов. Несмотря на большое количество исследовательских работ на эту тему, имеющиеся данные не позволяют определить причины наблюдаемой зависимости.

Другие виды злокачественных опухолей. В нескольких исследовательских работах существует связь между хроническим, интенсивным употреблением алкоголя и раком желудка, поджелудочной железы или легких. Эта связь, однако, слабая, и в большинстве случаев она вообще не была обнаружена.

Вам это поможет:

До тех пор, пока состояние позволяет, всегда придерживайтесь четкого режима дня. Старайтесь занять себя несложной работой по дому, чтением книг, просмотром любимых фильмов. Допустимы также легкие физнагрузки (например, плавание и гимнастика).

Ежедневно общайтесь с родными и близкими. Вы можете не обсуждать с ними свой диагноз, но не уходите в себя и всегда давайте себе почувствовать их близость и поддержку.

В поисках помощи не обращайтесь к сомнительным ресурсам и «альтернативным методам». Прежде, чем прибегнуть к лечению, которое кажется вам более эффективным, чем текущее, пройдите независимую экспертизу и проконсультируйтесь с другими специалистами. Соберите максимум информации и отзывов, особенно, если лечение дорогостоящее.

В ходе лечения желательно хотя бы иногда обращаться за помощью к психологу или посещать специальные группы поддержки. Причем помощь нужна также и тому, кто постоянно находится рядом с больным.

Отнеситесь к вашим близким и знакомым со снисхождением. На самом деле, они пребывают в таком же шоке и не всегда способны адекватно реагировать. Кому-то нужно больше времени, чтобы принять случившееся, научиться вести себя правильно, подобрать нужные слова. не требуйте от них невозможного.

Старайтесь строить планы на будущее, давать себе обещания и ценить каждый прожитый день. Ведь он делает вас сильнее и приближает к выздоровлению.

2014

Ежедневный рацион ракового больного

Как уже было сказано, лечение раковых опухолей и назначение любых методик в рамках такового сугубо индивидуально. Однако существует ряд основополагающих принципов, следование которым в рамках ежедневного питания при раке крайне необходимо.

Обычно диетотерапию онкобольному разрабатывают на завершающем этапе пребывания в стационаре. Предполагается, что в больничных условиях питание оставалось сбалансированным и полноценным, проводилось под строгим контролем медиков, диетолога в том числе. Выписка же больного представляется поводом осведомить его об основополагающих принципах, что впоследствии будет несколько дополнено- ведь домашнее питание существенно разнообразнее госпитального.

В первую очередь больному рекомендуется:

• следовать дробному питанию — небольшими, но частыми порциями (5 и более), что позволяет организму понемногу получать питательные вещества и не перетруждаться в процессе их переваривания;
• в ежедневном рационе должно наблюдаться разнообразие овощей и фруктов;
• достойное место в ежедневном рационе должны занимать неочищенные злаки;
• существенно ограничить потребление красного мяса, тем более жирного и/или подвергнувшегося промышленной обработке (колбасные изделия, сосиски)
• минимизировать в рационе количество рафинированных углеводов и злаков;
• общий суточный калораж должен быть достаточным для поддержания оптимальной массы тела с учетом индивидуальных параметров больного и особенностей его болезни, образа жизни.

В ежедневном питании больного всегда необходимо учитывать множество факторов, связанных с расположением опухоли, многообразными проявлениями опухолевого процесса, проведенной операцией, курсами химиотерапии, сопутствующими инфекционными процессами, малокровием и т.п. Но в любом случае в диете не должно быть однообразия, способствующего угнетению аппетита. Питание должно быть:

• полноценным (обеспечивающим организм всеми питательными веществами в необходимом количестве),
• сбалансированным (сохраняющим определенные пропорции между питательными веществами)
• легко усвояемым (не вызывающим дополнительную нагрузку на процессы переваривания, всасывания и усвояемости),
• содержащим все необходимые микроэлементы и витамины.

Дневной рацион может содержать:

• растительный компонент — между свежими и подверженными кулинарной обработке фруктами и овощами предпочтение следует отдавать именно первым, где содержится максимум витаминов и минералов; фрукты рекомендуется потреблять независимо (с разницей в полчаса и более) от основного приема пищи;
• молочный компонент — необходимо, однако по своей значимости уступает растительному;
• мясной компонент — рекомендуется минимизировать, однако для восполнения суточной нормы питательных веществ из всех сортов мяса предпочтение следует отдавать птице, крольчатине;

Из способов кулинарной обработки предпочтение следует отдавать варке, минимизировать процессы жарки и тем более консервации. Целесообразно употребление продуктов с большим содержанием пищевых волокон, однако не злоупотреблять и ними.

Питание при раке допускает соблюдение, например, следующего меню:

• в качестве первых блюд: овощные, гороховые, грибные, молочные, рыбные супы;
• в качестве основных блюд и закусок — овощи (рагу, соте, салаты из свежих овощей), рыба (треска, навага, сазан, щука), мясо (курятина, индюшатина, крольчатина), котлеты и тефтели из них;
• в качестве третьих блюд — компоты, кисели, простокваша, ацидофилин, фруктовые и ягодные соки в небольших количествах.

Список блюд на первый взгляд может показаться ограниченным, но продукты, входящие в меню, во всех отношениях весьма доступны. Следует добавить, что перечень продуктов не является константой и легко поддается коррекции в зависимости от обстоятельств, характера новообразования, индивидуальных вкусов и привычек. При соблюдении указанной диеты еще раз следует напомнить о необходимости введения в рацион значительного количества белков. Таковой можно почерпнуть из цветочного меда – высококалорийного продукта, источника аминокислот, углеводов, витаминов, микроэлементов и незаменимых ферментов. Мед обладает свойством уменьшать явления интоксикации, повышает сопротивляемость организма, что делает желательным его употребление во время лучевой терапии, при некоторых режимах химиотерапии и больными, находящимися в тяжелом состоянии. Суточное количество меда не должно превышать 60–80 г. Суточную норму жиров рекомендуется черпать из растительных масел — это в частности разные сорта орехов (грецкие, арахис, фундук, кедровые, миндаль), в которых, помимо жира, составляющего 45–65%, содержатся белки (16–27%), витамины Е и группы В, калий и другие элементы. Известна высокая питательная ценность орехов и семян, особенно подсолнечных и льняных. Они содержат много высококачественных жиров и минеральных веществ (кальций, железо, цинк, селен).

Нельзя обходить внимание и питьевой рацион. Пить нужно обильно, лучше в промежутках между приемом пищи. Предпочтительнее чаи из трав (зеленый чай), слабо- или негазированную минеральную воду, иногда черный чай или кофе без содержания раздражающих веществ.

Советы, которые помогут вам бороться с усталостью во время лечения

• Необходимо поставить себе новые цели. Рекомендуется проверить цели, новые должны быть более реалистичными и достижимыми. Это поможет вам уменьшить чувство вины, стресс, беспокойство и усталость, которая сопровождает эти чувства, если цели не достигнуты.
• Планируйте свой распорядок дня. Составьте два списка того, что нужно сделать. Первый – для записи всех мероприятий, которые нужно сделать именно сегодня. Второй – для действий, которые могут подождать. Лучше всего составлять подобные списки каждый день.
• Нужно записывать всё,  что   вы делаете в течении дня и что вызывает у вас усталость. В итоге вы обнаружите некую закономерность в том, что вас утомляет больше всего, в какой период времени, и какой вид деятельности забирает у вас максимум энергии. Тогда можно отказаться от самых энергозатратных действий.
• Не стесняйтесь обращаться за помощью к близким, пусть они по мере возможностей помогут вам в каких-то бытовых вопросах (покупки в магазинах, помощь по дому, стирка, готовка и т.д. ). Тем самым они помогут вам сберечь свои силы.
• Нужно отдыхать. Регулярный и сбалансированный труд с полноценным отдыхом повышает уровень энергии, снимает напряженность, стимулирует аппетит и заставляет чувствовать себя лучше. Когда чувствуете потребность в отдыхе, то лучше сразу сесть или прилечь, но ненадолго, так как учеными доказано – чрезмерный отдых приводит к снижению способности организма вырабатывать энергию.
• Избегайте длительного дневного сна, после которого вам будет трудно заснуть ночью. Хороший ночной сон имеет огромное значение, способствует бодрости и сохранению необходимой вам энергии.
• Не замыкайтесь на своей болезни, обязательно чем-нибудь занимайтесь. По возможности старайтесь вести полноценный образ жизни – работайте, путешествуйте, встречайтесь с друзьями, смотрите кино, читайте, слушайте музыку, найдите себе хобби.
• Придерживайтесь правила –  «Не спешить». Легче всего будет сделать необходимое, если воздержаться от переработки и слишком быстрого темпа.
• Соблюдайте диету и пейте достаточное количество воды. Необходимо употреблять в пищу зерновые, зеленые овощи, бобовые и продукты, богатые железом (шпинат и капуста), чтобы помочь поддерживать энергию. Разделите прием пищи на несколько небольших приемов в течение дня. При необходимости попросите у вашего врача направление к диетологу.
• Обязательно сообщайте вашему лечащему врачу обо всех изменениях в самочувствии, или новых симптомах, чтобы он мог вовремя скорректировать ваше лечение.

Израильский медицинский центр «ArMedical» готов предоставить во время лечения от рака всю необходимую помощь и индивидуально подобрать методики, чтобы пациент не чувствовал себя истощенным или усталым.