Главная / Статьи / 9 правил зачатия — что нужно делать, чтобы повысить шансы зачать ребенка
Недостаток веса и беременность
Слишком худые женщины, индекс массы тела которых ниже 18,5 и даже 19, практически не имеют шансов зачать и выносить здорового ребенка. На способность к воспроизводству, как показывает практика, недостаток веса оказывает еще более негативное влияние, чем ожирение. У слишком худых дефицит женских гормонов является критическим. Необходимо обратиться к врачу, который поможет привести вес в норму. Именно с этого начинается строительство дальнейшей стратегии лечения данного вида бесплодия.
- Можно ли забеременеть во время месячных?
- В какие дни можно забеременеть, а в …
- IVONA bigmir)net
- Шанс забеременеть сразу после месячных
- Шанс забеременеть сразу после месячных
Для того чтобы набрать идеальный для зачатия вес, очень часто бывает недостаточно просто сесть на высококалорийную диету, если речь не идет о случаях анорексии. Причиной дефицита массы тела могут заключаться в заболеваниях желудочно-кишечного тракта и нарушении обмена веществ в организме. Очевидно, что в таких случаях необходимо пройти курс лечения и восстановить нормальную массу.
Овуляция и время оплодотворения
ОВУЛЯЦИЯ (от лат. ovum — яйцо) — выход зрелой, способной к оплодотворению яйцеклетки из фолликула яичника в брюшную полость; этап менструального цикла (яичниковый цикл). Овуляция у женщин детородного возраста происходит периодически (каждые 21-35 дней). Периодичность овуляции регулируется нейрогуморальными механизмами, главным образом гонадотропными гормонами передней доли гипофиза и фолликулярным гормоном яичника. Овуляции способствует накопление фолликулярной жидкости и истончение ткани яичника, располагающейся над выпятившимся полюсом фолликула. Постоянный для каждой женщины ритм овуляции претерпевает изменения в течение 3 месяцев после аборта, в течение года после родов, а также после 40 лет, когда организм готовится к предклимактерическому периоду. Прекращается овуляция с наступлением беременности и после угасания менструальной функции. Установление срока овуляции важно при выборе наиболее результативного времени для оплодотворения, искусственной инсеминации и экстракорпорального оплодотворения. Признаки овуляции
Субъективными признаками овуляции могут быть кратковременные боли внизу живота. Объективными признаками овуляции являются увеличение слизистых выделений из влагалища и снижение ректальной (базальной) температуры в день овуляции с повышением её на следующий день, повышение содержания прогестерона в плазме крови и др. Нарушение овуляции обусловлено дисфункцией гипоталамо-гипофизарно-яичниковой системы и может быть вызвано воспалением гениталий, дисфункцией коры надпочечников или щитовидной железы, системными заболеваниями, опухолями гипофиза и гипоталамуса, стрессовыми ситуациями. Отсутствие овуляции в детородном возрасте (ановуляция) проявляется нарушением ритма менструаций по типу олигоменореи (менструация продолжительностью 1-2 дня), аменореи, дисфункциональных маточных кровотечений. Отсутствие овуляции (ановуляция) всегда является причиной бесплодия женщины. Методы восстановления овуляции определяются причиной, вызвавшей ановуляцию, и требуют обращения к гинекологу и специального лечения.
Что называется искусственной инсеминацией
Искусственная инсеминация – одна из наиболее простых в исполнении и давно применяемая методика искусственного оплодотворения, заключающаяся во введении спермы в репродуктивные пути женщины. Процедура представляет собой введение обработанной спермы мужчины непосредственно в половые (репродуктивные) пути женщины. Это может быть введение спермы во влагалище (внутривлагалищная инсеминация), или непосредственно в брюшную полость (внутриперитональная инсеминация); в наши дни наиболее распространена внутриматочная инсеминация. Первые два способа представляют лишь исторический интерес и по ряду причин применяются редко. Эффективность (процент положительного результата) на уровне 20-25%, однако это, по-прежнему, популярный и часто используемый метод лечения бесплодия.
- Возможно ли забеременеть до овуляции …
- Можно ли забеременеть во время месячных?
- Откуда берутся дети? 13 мифов о …
- Установлено, когда вероятность …
- Вероятность зачатия на 10 день цикла …
Ваш цикл зависит от индивидуальных уровней гормонов.
Менструальный цикл контролируется гормонами, уровень которых изменяется в течение менструального цикла. Кроме всего прочего, эти гормоны контролируют овуляцию. Ниже перечислены гормоны, которые оказывают наибольшее влияние на то, когда вы можете забеременеть.
- Эстроген: его уровень постепенно повышается на начальном этапе женского цикла (в дни, предшествующие овуляции). Повышение уровня этого гормона также изменяет цервикальную слизь, что создает благоприятную среду для спермы.
- Всплеск лютеинизирующего гормона (ЛГ) происходит за 24–36 часов перед овуляцией (выходом яйцеклетки), поэтому он является лучшим показателем овуляции.
IVONA bigmir)net В какие дни можно забеременеть, а в … Может ли женщина забеременеть во время … Могу ли я забеременеть, если бы … Забеременеть на 2 день после месячных …
Всплеск ЛГ является наиболее точным показателем овуляции.
Существует множество методов, которые могут помочь женщинам определить день овуляции, в том числе ведение календаря, измерение базальной температуры тела и отслеживание симптомов овуляции. Однако они различаются по простоте использования и точности. Календарь овуляции Clearblue поможет вам отслеживать свой цикл и лучше понять свой организм при планировании беременности. Однако установлено, что с помощью календарного метода можно правильно спрогнозировать фертильные дни только в одной трети циклов5, поэтому его лучше всего использовать в сочетании с более точным методом, таким как тесты на овуляцию. Независимо от того, как ваш цикл изменяется от месяца к месяцу, всплеск ЛГ является наиболее точным показателем овуляции.
Менструальный цикл после аборта
Для того чтобы разобраться, какова вероятность забеременеть после медикаментозного аборта, необходимо понять особенности изменения цикла после этой операции.
Первым днем цикла в данном случае считается не дата приема первой или второй дозы абортивных препаратов, а начало кровотечения. Именно от него теперь необходимо отмерять новый цикл. В большинстве случаев овуляция происходит в первом же цикле. В норме она должна произойти по плану.
Если до аборта цикл составлял 28 дней, то в норме овуляция должна приходиться на 14 день. Поэтому, если восстановление организма идет нормально, то на 14 день после начала кровотечения произойдет овуляция.
- На какой день после месячных можно …
- Установлено, когда вероятность …
- Можно ли забеременеть во время месячных?
- Фертильность: что это значит, что такое …
- Благоприятные дни для зачатия, или Как …
Но возможны и другие варианты. К примеру, из-за гормональных перестроек в цикле может и не быть овуляции, или она будет, но сместится на более ранний или поздний срок.
В любом случае, есть вероятность беременности при незащищенном половом акте уже в первом цикле после прерывания беременности. Но допустить этого нельзя.
В какие дни лучше забеременеть после месячных?
После принятия важного решения женщины и ее супруга о том, что в семье должен появиться ребенок, первый возникающий вопрос звучит так: “Когда будем заделывать?”.
Бывает, что такой вопрос возникает и в обратной ситуации, когда беременность нежелательна и пара старается избежать такого события.
На самом деле точного ответа нельзя получить, так как каждая женщина и ее организм индивидуальна.
Но разобраться в данной тематике все же можно, если углубиться в особенности физиологии женщины.
Календарь овуляции
Женщина, которая следит за своим циклом менструации и прочими тонкостями, должна всегда иметь в наличии личный календарик.
Благодаря которому можно точно определить благоприятные для зачатия плода дни. А также неблагоприятные дни для тех, кто пока не желает забеременеть.
На самом деле календарный отсчет менструации и овуляции достаточно популярный среди женщин, хотя он и не отличается 100%-ной точностью.
При помощи такого календаря можно отмечать регулярно дни менструации, высчитывая фертильные и инфертильные фазы.
Все дело в том, что при наступлении детородного возраста женщиной, забеременеть она может только в определенные дни. Когда стартует овуляция, примерно в середине текущего цикла.
Все остальные дни – это инфертильная фаза, не сопутствующие возможности зачатия плода.
Но часто и в такие дни случаются исключения из правил. Поэтому контрацепция по подсчету овуляции не всегда действенна.
Беременность по овуляции
Обычно менструальный цикл у женщины длится приблизительно от 25 до 35 дней, начало которого отсчитывается с первого дня менструации.
И как только менструация прекратилась, активизируется фолликулярная фаза. Эта фаза характерна синтеза фолликулостимулирующего гормона железами внутренней секреции, стартует созревание яйцеклетки.
И примерно на 9-14 день цикла фолликул разрывается, что среди женщин именуется овуляцией.
Уже на второй день после начала менструации матка начинает готовиться к возможному зачатию, в ней начинается рост эндометрия.
В том случае, когда зачатие не наступило по каким-либо причинам, фолликул сужается, вырабатывая прогестерон. Образовавшийся эндометрий также распадается, что приводит к следующей менструации.
правил зачатия — что нужно делать, чтобы повысить шансы зачать ребенка
Порой бывает так, что зачать ребенка получается не сразу, однако после нескольких безуспешных половых актов не стоит бить тревогу и ставить себе диагноз «бесплодие». Возможно, вашему «аисту», который принесет вам малыша, нужно просто активно помочь.
1 правило
Все знают, что мужская половая клетка это основа зачатия, поэтому от сперматозоида требуется определенная энергия для обеспечения его подвижности, ведь энергичный сперматозоид способен пойти дальше, а от слабого не стоит ждать зачатия. А если беременность и наступает, то высокий риск поломок ДНК, которые приводят к замершей беременности или самопроизвольному аборту. Именно поэтому, недели за две до решающего полового акта нужно начать готовить мужчину. Для этого нужно начать его правильно кормить: включать в рацион больше мяса, орехов, витамина E. Такое питание будет способствовать повышению подвижности сперматозоидов.
Стоит отметить, что излишняя активность партнеров для зачатия не просто бесполезна, но и вредна. Поэтому перед решающим половым актом мужчине следует воздержаться 2-3 дня для того, чтобы накопить энергию. Одна пара обратилась к врачу по причине того что им никак не удавалось зачать ребенка. В ходе разговора выяснилось, что пара так сильно хочет ребенка, что занимается сексом по 2-3 раза в день. После этого врач посоветовал на несколько дней воздержаться от секса. Выполнив рекомендацию врача, парочке удалось-таки зачать дитя.
2 правило
Решающим для зачатия является первое сношение. Все дальнейшие акты за вечер или ночь — это лишь для удовольствия. Дело в том, что после первого полового акта концентрация сперматозоидов уменьшается почти в два раза, поэтому последующие семяизвержения, как шутят специалисты, это одна вода.
3 правило
Сразу после семяизвержения мужчине следует вынуть пенис из влагалища, чтобы помочь сперме беспрепятственно проникнуть дальше, что значительно увеличивает вероятность зачатия.
4 правило
Женский оргазм способен препятствовать зачатию. Происходит это по той причине, что при оргазме шейка матки немного приподнимается, поэтому сперматозоидам приходится карабкаться на эту вершину, что значительно снижает шанс дойти одному из них до яйцеклетки.
5 правило
Правильный выбор времени для зачатия играет значимую роль при зачатии. Женщина более плодовита в середине цикла, когда созревает яйцеклетка (период овуляции). Также благоприятными считаются 5-6 дней до овуляции: столько может прожить сперматозоид, дожидаясь яйцеклетки и оставаясь дееспособным. Период в течение 6 дней после овуляции также считается благоприятным, так как женская яйцеклетка в этот период времени остаётся дееспособной.
6 правило
Процедура спринцевания содовым раствором перед сношением способна значительно повысить шансы забеременеть. Известно, что у женщины может быть скрыто воспаление, о котором она даже не догадывается. В результате воспаления возникает кислая среда, которая крайне вредна для сперматозоидов и способна не только значительно снизить их активность, но и вовсе погубить. Если же никакого воспаления нет, то спринцевание всё равно не помешает.
7 правило
Большое значение имеют действия женщины после полового акта. От мужчины уже мало что зависит и он может смело идти в душ, а вот женщине следует некоторое время полежать. При нормальном расположении матки и шейки, лежать лучше всего на спине, при этом следует прижать колени к груди. В случае если у женщины загиб матки, то лучше лежать на животе. Эти положения способствуют тому, что шейка свободно погружается в лужицу спермы, что увеличивает шанс проникновения сперматозоидов. Бывают и специфические случаи, например, когда имеется воспаление придатков. В этой ситуации матка может повернуться в сторону, а вот в какую — это может определить только гинеколог на консультации. Тогда врач точно может сказать на каком боку лучше лежать.
8 правило
Правильный выбор позы способен значительно повысить шансы зачать ребенка. К сожалению, выбор правильных поз не велик — это классическая миссионерская поза. А вот если пытаться забеременеть, например стоя, то жидкость будет просто выливаться. Есть правда исключение. В случае если у женщины имеется загиб матки, то подойдет поза сзади.
9 правило
После полового акта нужно обязательно расслабиться и желательно в следующие несколько дней пребывать в отличном душевном состоянии. В этом способна помочь медитация, прогулки на природе, активный отдых и т.д. Ожидание и беспокойство — не лучшее состояние для этого периода. В состоянии стресса нарушается сократительная активность маточных труб, которые продвигают сперматозоиды до яйцеклетки. Прислушайтесь рекомендаций гинекологов и у вас все получится.
Как определить шансы наступления беременности с первого раза?
Если у женщины или девушки менструации имеют ровный и стабильный характер, значит можно надеяться, что проблем с зачатием возникнуть не должно. В здоровом женском организме овуляция должна быть постоянной и ее приход, как правило, находится в рамках середины цикла, это 14-16-е сутки. Если учесть, что активность сперматозоидов в здоровом мужском организме может сохраняться до 3-х и более суток, то, соотвественно, зачатие может произойти, если интимная близость случилась до овуляции. Однако статистически, шансы равны – 10-12%. Если же зачатия у пары не случилось, не стоит переживать. Для начала нужно скоординировать образ жизни, наладить режим труда и отдыха, избавиться от стрессовых ситуаций и обязательно провести полное обследование всего организма.
- Вероятность забеременеть после месячных …
- Как забеременеть, если не получается и …
- Когда можно забеременеть после месячных …
- Поздняя беременность: как подготовиться …
- Через сколько дней после месячных можно …
Что делать, чтобы забеременеть
Для быстрого наступления беременности следует внимательно изучить факторы, влияющие на овуляцию. Тормозить процесс зачатия могут такие действия женщины:
- частые стрессы – уменьшают ресурс яичников;
- голодания, диеты – приводят к нарушению женского цикла;
- прием гормональных таблеток – подавляют овуляцию;
- злоупотребление алкоголем, сигаретами, лучевая и химическая терапия – приводят к интоксикации организма.
Устранение перечисленных факторов нормализует работу яичников, помогает восстановить овуляцию. Кроме того, организм в полной мере должен получать витамины и микроэлементы.
Хронический стресс может быть причиной гормональных нарушений и повреждения сперматозоидов.
К дисфункции яичников может привести пониженная функция щитовидной железы. Под действием йода, который с пищей поступает в организм женщины, щитовидка вырабатывает тиреоидные гормоны. Они регулируют работу сосудов и сердца, отвечают за метаболические процессы, психическое состояние, половую и пищеварительную системы.

Нехватка в организме тиреоидных гормонов приводит к нарушениям менструального цикла, дисфункции яичников, продолжительным и обильным кровотечениям во время месячных. Женщина может жаловаться на ряд симптомов:
- повышенная сонливость;
- частые простуды;
- плохой аппетит или полное его отсутствие;
- запоры;
- ухудшение слуха;
- нарушение сердцебиения;
- резкий набор веса;
- зябкость;
- бледность кожи;
- ломкость и тусклость волос.
При появлении таких признаков следует обследоваться у эндокринолога и пройти курс лечения.
Узнать подробнее о способах зачатия можно в видео:
Причины мужского бесплодия
По классификации Всемирной организации здравоохранения различают 16 причин мужского бесплодия. Наиболее частые причины мужского бесплодия:
-
Воспалительные заболевания мочеполовых органов
-
Заболевания, передающиеся половым путем
-
Сексуальные нарушения (импотенция, преждевременное или ретроградное семяизвержение и др.)
-
Непроходимость (обтурация) семявыносящих канальцев
-
Расширение вен семенного канатика (варикоцеле)
-
Гормональные нарушения, приводящие к снижению сперматогенеза
-
Анатомические дефекты полового члена (эпи и гипоспадии, фимоз, искривление полового члена).
-
Иммунологическое бесплодие
-
Идиопатическое бесплодие.
Этические проблемы применения ЭКО в позднем возрасте
Если с медицинской точки зрения искусственное оплодотворение в позднем возрасте вполне возможно, то с этической стороной этого вопроса все неоднозначно. Во многих странах ЭКО после 40 лет в клиниках проводить не разрешается, а там, где это законодательно разрешено, многие медучреждения сами отказываются предоставлять такую услугу. И тому есть причины:
- после 40 лет организм женщины существенно ослабляется, проявляются различные хронические заболевания – ЭКО даже с щадящей стимуляцией яичников может нанести ее здоровью большой урон, вплоть до летального исхода;
- если используются яйцеклетки самой пациентки, полученные от нее в позднем возрасте, то возрастает риск проявления у будущего ребенка наследственных патологий, а также повышается вероятность выкидыша или замирания беременности.
Иными словами, риски и для будущей матери, и для ее потенциального малыша становятся слишком высокими и неоправданными с этической точки зрения. Даже статистически весомые положительные результаты ЭКО после 40 лет их не перевешивают и во многих странах считаются недостаточным основанием для снятия этих ограничений.
- Через сколько дней после месячных можно …
- Можно ли забеременеть во время месячных?
- В какие дни цикла можно точно …
- Как забеременеть с первого раза: советы …
- Причины и симптомы поздней овуляции …
В нашей стране законодательство в этом плане более либерально – женщина в любом возрасте имеет право получить соответствующую медицинскую помощь, если хочет провести экстракорпоральное оплодотворение. Однако, помимо законодательства есть наука и здравый смысл. Очевидно, что в 60 и более лет шансы на успешное зачатие и вынашивание ребенка исчезающе малы даже по сравнению с вероятностью ЭКО после 40 лет. Поэтому медучреждение вправе само отказать в проведении процедуры, не ссылаясь на закон. С женщинами в позднем возрасте проводятся консультации, на которых их информируют о возможных рисках и шансах на успех, предлагают альтернативные варианты (усыновление, суррогатное материнство и т. д.), которые помогут избежать неоправданных трат.
Вероятность беременности в разные дни цикла
Цикл не может быть одинаковым у всех – ведь все женщины индивидуальны. Он имеет три фазы, длительность которых может отличаться в зависимости от особенностей организма. Со дня последнего менструального кровотечения должно пройти в среднем 14–16 суток для созревания яйцеклетки, перемещающейся в маточную трубу для встречи со сперматозоидом. Этот короткий период менструального цикла называют овуляцией. Самая большая вероятность зачать ребёнка появляется в этот момент.
Если незащищённый половой акт произошёл, когда до овуляции оставались считаные дни, возможность забеременеть существует, хотя шансы невелики. Они остаются благодаря жизнеспособности сперматозоидов, сохраняющих активность на протяжении 3 – 6 суток. Расположившись в маточной трубе после завершившегося полового акта, в день овуляции сперматозоид способен оплодотворить созревшую яйцеклетку.
Какова вероятность забеременеть в период месячных? Шансы – минимальны, хотя исключать возможность зачатия не стоит. Если целью пары является снизить риск забеременеть к минимуму, стоит в любое время пользоваться контрацептивами. Желающим иметь детей лучше рассчитывать на период овуляции, когда более вероятна возможность забеременеть, и планировать в этот период большее число половых сношений.
Совершенно ясно, что овуляция – это дни, когда возможность забеременеть более вероятна. Овуляторная фаза менструального цикла характеризуется возможностью для сперматозоида оплодотворить сформировавшуюся яйцеклетку.
Эти дни имеют особенности, вызванные выбросом женских гормонов:
- Сильное сексуальное возбуждение – состояние, формирующееся благодаря резкому скачку гормонов.
- Изменение формы груди . В такие дни, когда появляется идеальная возможность забеременеть, молочные железы набухают.
- Прозрачные слизистые выделения из влагалища . Явление, которое появляется во время овуляции. Если в это время сперматозоид пройдет по маточным трубам, он наверняка оплодотворит яйцеклетку.
- Перемены настроения . Вследствие изменения гормонального фона в период овуляции, когда вероятность забеременеть больше, девушка чувствует перемены настроения по нескольку раз в течение дня.
- Боли в области низа живота . Этот симптом не всегда ощущается женщиной.
Девушка, следящая за состоянием здоровья, обязана определять дни, когда возможность забеременеть повышается. Это требуется не только для успешного зачатия или, наоборот, для надёжной защиты полового акта. Менструальный цикл – показатель действия репродуктивной системы. Отклонения от нормы помогут в своё время обратиться к специалистам за помощью для нормализации «пошатнувшихся» процессов.
Терапия при низком овариальном резерве яичников
К сожалению, запас яичников не может быть улучшен. Число яйцеклеток все время уменьшается, и мы не можем этого изменить. Однако гинеколог может активировать те клетки, которые остались. В основном это делается с помощью заместительной гормональной терапии.
Также можно увеличить женскую фертильность следующими методами:
- иммуномодулирующая терапия, включающая введение высоких доз кортикостероидов или внутривенных иммуноглобинов для индукции овуляции;
- добавки мелатонина;
- андрогенные добавки — в результате метаболизма этого гормона образуется эстроген.
- В какие дни цикла можно точно …
- Фертильность: что это значит, что такое …
- До какого возраста можно забеременеть …
- agulife.ru
- Возрастная беременность: как стать …
Если у женщины, желающей стать матерью, обнаружен пониженный резерв яичников, необходимо разработать индивидуальную терапию, зависящую от причины проблемы.
ОНЛАЙН-ЗАПИСЬ в клинику ДИАНАВы можете записаться по бесплатному номеру телефона 8-800-707-15-60 или заполнить контактную форму. В этом случае мы свяжемся с вами сами.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter
Почему не получается забеременеть
Как уже отмечалось выше, возраст женщины при планировании имеет значение, так как в яичниках постепенно снижается количество фолликулов, несущих в себе яйцеклетки. Поэтому забеременеть с первого раза после сорока лет гораздо сложнее.
В последнее время отмечается тенденция повышения возраста первородящих матерей. Если еще два десятилетия назад становились мамами молодые женщины в возрасте 19-25 лет, но сейчас над первой беременностью задумываются с 32-33 года, а первородки 35 лет перестали быть редкостью. Это связано с тем, что супруги сначала живут «для себя», строят карьеру, обустраиваются, морально созревают для бремени родительской ответственности.
Кроме возраста на качество репродуктивных функций влияют другие факторы. Например, постоянные стрессы могут приводить к гормональным скачкам, что негативно сказывается на периоде овуляции.

Помешать имплантации эмбриона могут спайковые процессы в трубах, недостаточность или избыточный рост эндометрия, различные воспалительные процессы и инфекционные заболевания. Поэтому семейное планирование должно начинаться со сдачи анализов и прохождения необходимых обследований.