Восстановление после коронавирусной инфекции COVID-19

Что делать после удаления папилломы: рекомендации врачей

Физическое воздействие неизбежно приводит к изменению состояния кожи на участке локализации папилломы. В этой области может возникнуть отек, покраснение, болезненные ощущения – эти явления считаются нормальными и проходят спустя 3-4 дня. Точную продолжительность восстановительного периода предсказать невозможно, поскольку это зависит от локализации, размера и количества новообразований, особенностей организма, качества ухода, использованного метода деструкции, квалификации врача.

Сколько заживает рана после удаления папилломы в среднем:

• хирургическое вмешательство с применением скальпеля – до 30 дней, при этом неизбежно формирование рубца на месте воздействия;
• криодеструкция – 15-18 дней. Первые часы после операции сопровождаются гиперемией, отечностью, образованием эпидермального пузыря – эти симптомы проходят через сутки;
• электрокоагуляция – 12-14 дней. Завершение операции на протяжении суток сопровождается небольшим отеком и покраснением;
• лазерное удаление – 7-10 дней;
• радиоволновая деструкция – 4-7 дней. Как и при использовании лазера, покраснение и отечность на обработанном участке остаются не более суток, после чего начинается формирование струпа.

Полное заживление после удаления папиллом, включая полную регенерацию кожи и восстановление пигментации, может потребовать нескольких месяцев.

Насколько эффективна процедура

По статистике, метод позволяет устранить до 99% лишней растительности на срок от 6 до 10 лет. Продолжительность эффекта – индивидуальна для каждого человека, так как зависит от типа волос, их толщины и других физиологических особенностей.

Методика основана на воздействии световой энергии на волосяные фолликулы. Луч света проникает внутрь луковиц, нагревая их и разрушая содержащийся в них меланин. В результате фолликул полностью разрушается, а сам волос выпадает спустя 10-14 дней.

Стоит сказать о том, что после первой процедуры удаляется только часть волос – в среднем от 10 до 30%. Именно из-за этого эпиляцию лазером проводят курсом, так как эффект от одного сеанса будет непродолжительным. Для полного удаления растительности многим пациентам хватает 5-8 сеансов. Но эта цифра – индивидуальная и зависит от многих параметров.

Может ли быть так, что процедура не приносит никакого эффекта? При правильном выполнении мероприятия и использовании качественного оборудования результат обязательно будет. Конечно, есть некоторые «но». Например, процедура не проводится на седых волосах – в них отсутствует меланин, а значит, световой луч не окажет на них никакого действия.

Многие пациенты, ранее проходившие процедуру лазерной эпиляции в других клиниках, жалуются, что эффект был крайне незначительным. Скорее всего, это было связано с малой мощностью используемого лазера и неправильной методикой проведения. Если сеанс выполняется с соблюдением техники и правильными настройками прибора, то положительный результат будет практически в 100% случаев.

Рекомендуемый комплекс упражнений (через месяц после операции)

Общие рекомендации:

• Вначале делайте от 1 до 5 повторений упражнений 2 раза в день, доведя до 10 повторов каждого упражнения 2 раза в день.
• Выполняйте упражнения плавно и медленно, без резких движений. Если при выполнении вы почувствуете дискомфорт или болезненные ощущения, то некоторое время не делайте это упражнение. Если такие ощущения приобретают стойкий характер, следует обратиться к врачу.
• Интенсивность нагрузок зависит от вашего самочувствия. Как только появляется боль, снижайте интенсивность упражнений.

Упражнение 1. Лечь на спину. Медленно согнуть ноги в коленях и прижать к груди, почувствовать напряжение в ягодичных мышцах. Расслабить ягодичные мышцы. Держать ноги согнутыми в течение 45-60 секунд, затем медленно их выпрямить.

Упражнение 2. Лечь на спину, ноги согнуть в коленях, руки на полу в разные стороны. Приподнять таз над полом и удерживать в течение 10-15 секунд. Довести время удерживания до 60 секунд.

Упражнение 3. Лечь на спину, руки за голову, ноги согнуты в коленях. Ноги поочередно поворачивайте сначала в правую, затем в левую сторону, касаясь коленом пола; верхняя часть тела остается в горизонтальном положении. Удерживать ноги в повернутом положении до 60 секунд.

Упражнение 4. Лечь на спину, ноги согнуть в коленях, руки скрестить на груди, подбородок прижать к груди. Напрягая мышцы брюшного пресса, согнуться вперед и удерживаться в таком положении 10 секунд, затем расслабиться. Повторить от 10 до 15 раз, постепенно увеличивая число повторений.

Упражнение 5. Исходное положение на руках и согнутых в коленях ногах. Одновременно левую ногу и правую руку вытягивать горизонтально и зафиксироваться в таком положении от 10 до 60 секунд. Повторить, поднимая правую руку и левую ногу.

Упражнение 6. Исходное положение: лежа на животе, руки согнуты в локтевых суставах, лежат около головы. Выпрямляя руки, поднимите верхнюю часть тела и голову вверх, прогнувшись в поясничной области, при этом бедра не отрывайте от пола. Удерживайтесь в таком положении в течение 10 секунд. Опуститесь на пол и расслабьтесь.

Упражнение 7. Исходное положение лежа на животе, кисти рук под подбородком. Медленно, невысоко, поднимайте прямую ногу вверх, не отрывая таза от пола. Медленно опустите ногу и повторите с другой ногой.

Упражнение 8. Исходное положение: встаньте на одну ногу, вторую, выпрямленную, положите на стул. Наклоняясь вперед, сгибайте в колене ногу, лежащую на стуле, и удерживайтесь в таком положении в течение 30-45 секунд. Выпрямитесь и вернитесь в исходное положение.

Почему удаляют родинки?

В большинстве случаев родинки – это доброкачественные образования. По своей сути это скопление клеток с избыточным меланином в разных слоях кожи. Невусы появляются на любом участке тела. Причинами активного разрастания могут быть: гормональный сбой, долгое нахождение под прямыми солнечными лучами, беременность, период полового созревания или менопауза.

• неэстетичное расположение родинки;
• опасность перерождения в злокачественную опухоль.

Потенциальная опасность в том, что под влиянием внешних и внутренних факторов, невусы могут перерождаться в рак кожи – меланому. Поэтому если нарост начинает чесаться, болеть, шелушится, кровоточить и быстро расти, то стоит незамедлительно обратиться к врачу, дерматологу или онкологу. Это первые тревожные признаки. Более подробно, о том, когда и по каким признакам новообразование становится опасным, читайте в нашей статье «Почему надо удалять родинки?».

Лазерное удаление родинок

На сегодняшний день лазерное удаление считается наиболее эффективным и безопасным методом удаления родинок, а также бородавок, папиллом, атером, фибром, гигром, гемангиом и т.д. Невозможно недооценить все плюсы и преимущества данного метода, ведь всего пару десятков лет назад удаление проводилось только с помощью скальпеля, при этом ранка могла не заживать достаточно долго, и в большинстве случаев оставался рубец или шрам. Такие последствия особенно неприятны, если иссечение было на открытом участке кожи, к примеру, на лице.

Лазерный луч один из самых малоинвазивных методов. Он послойно выжигает клетки образования и при этом врач четко контролирует глубину проникновения в дерму. Именно поэтому кожа травмируется минимально и не задеваются здоровые ткани.

• Безопасность – нет риска занести инфекцию;
• Безболезненность – перед удалением вводится местная анестезия;
• Быстрота – удаление длится не более 10 минут;
• Короткий реабилитационный период;
• Нет риска возникновения новообразования вновь;
• Не остается следов на коже.

После полного иссечения родинки врач обрабатывает рану антисептическим средством и накладывает повязку. Наложенный бандаж также пропитан специальными препаратами помогающими коже быстрее восстановиться. Снять его можно будет через несколько часов после процедуры.

Процесс заживления и уход за ранкой

В течение первых суток на месте удаление возможно покраснение и отек, это нормальная реакция организма. Реабилитационный период делится на несколько этапов, о них мы расскажем подробнее:

— Первый этап: он длится в течение первых 7 дней после удаления. На месте родинки образуется коричневая или черная корочка, ее нельзя ковырять или отдирать самостоятельно. Она выполняет защитную функцию, закрывая ранку от внешнего воздействия и различных инфекций. Также под корочкой формируется новый слой здоровой кожи. В первые дни очень важно избегать трения или травмирования места удаления, не следует чесать ранку. Необходимо ограничить контакты с водой, не посещать бассейн, сауну и баню. Не рекомендовано употребление спиртных напитков и кофе в большом количестве. Если родинка находилась на лице, то в первую неделю лучше обойтись без косметики, кремов и спиртосодержащих лосьонов. Врач может посоветовать протирать ранку слабым раствором марганцовки или обеззараживающими средствами.

— Второй этап: длится с 7 по 19 день после удаления. До десятого дня корочка должна самостоятельно отвалиться, под ней останется нежная розовая кожа. В течение 5 дней после отделения корочки, это место нельзя подвергать прямым УФ-лучам. При выходе на улицу кожу обязательно нужно смазывать солнцезащитным кремом и по возможности закрывать одеждой. Также не стоит посещать солярий.

— Третий этап: с 20 дня и далее после процедуры. Завершается формирование новой кожи на месте удаленного невуса. На этом этапе еще можно нащупать небольшое углубление (до 1 мм) на коже. Однако затягивается оно достаточно быстро, и в большинстве случаев на этом этапе никакого специализированного ухода не требуется. Если в этот период ощущается зуд или шелушение, но при этом место удаления выглядит здоровым, то следует обратиться к специалисту, проводившему процедуру. Он должен порекомендовать успокаивающую мазь. До 30 дня кожа должна полностью восстановиться, без видимых следов на теле.

Возможны ли осложнения?

У большинства пациентов лазерное удаление новообразований проходит положительно, без каких либо осложнений. Однако если пренебречь общими и индивидуальными рекомендациями врача, не следить за ранкой и подвергать ее внешним воздействиям, то вполне вероятно появление неприятных последствий. Так же многое зависит и от выбранной клиники и специалиста. Опытный, квалифицированный медик не допустит ошибок в проведении процедуры.

• покраснение;
• зуд;
• отек;
• боль при пальпации;
• странные выделения из ранки.

То следует незамедлительно обратиться к врачу, возможно, была занесена инфекция, и необходимо срочно очистить ранку. О том, какие осложнения возможны после удаления новообразований читайте в нашей специальной статье «Осложнения после удаления родинок».

Подготовка ребенка к прививке Необходимая подготовка ребенка к прививке обычно гораздо проще, чем принято считать

Питание ребенка За несколько дней до вакцинации не следует вводить в рацион ребенка новые продукты питания. Если ребенок находится на грудном вскармливании – матери лучше отказаться от новых продуктов и питаться как обычно. Это поможет избежать возникновения аллергических реакций, которые могут быть спутаны с действием прививки. Профилактический прием антигистаминных лекарств и жаропонижающих средств Прием антигистаминных препаратов (например, Супрастин) за день до прививки рекомендуется только в случае детей, страдающих различными проявлениями аллергии (крапивница, атопический дерматит, астма), или у которых прошлая доза прививки вызвала появление сильного отека, покраснения и боли на месте инъекции. Назначение антигистаминных препаратов ребенку следует обсудить с врачом. Для того чтобы профилактическое лечение было эффективным важно правильно подобрать дозу лекарства в зависимости от силы аллергии и массы тела ребенка. Профилактический прием жаропонижающих средств не рекомендуется. Исключение составляют только дети склонные к фебрильным судорогам, которым следует дать жаропонижающее средство непосредственно перед прививкой или сразу после прививки. Перед тем как пойти на прививку убедитесь в том, что лекарства есть у вас дома (Парацетамол в свечах или в сиропе в дозировке соответствующей возрасту ребенка и Супрастин).

Особенности приема ванны во время простуды

Очень важно соблюдать температурный режим воды, который не должен превышать 37-38 градусов. Правильный прием ванны ускорит выздоровление, поэтому следует учитывать особенности купания при простуде:

• Большое значение имеет увлажненность воздуха в ванной комнате: при высокой влажности пребывание в воде не должно превышать 10-15 минут. Слишком влажный воздух приводит к скоплению в воздухоносных путях слизистого секрета, снижающего эффективность терапии насморка и кашля.
• Ванну принимают пред сном, чтобы после купания отправиться сразу под одеяло, это предотвратит возможное переохлаждение.
• Категорически запрещается прием спиртного перед или во время водных процедур.
• При простуде не рекомендуется мыть голову.

Осложнения

Если возникают малейшие подозрения на осложнения (выделения из сосков, уплотнения на груди, появилась асимметрия, воспалились швы, резко повысилась температура и возникли болевые ощущения в груди), надо немедленно обратиться к врачу. Полное восстановление тканей происходит к концу года, и, как правило, все ограничения снимаются. Нельзя забывать, что каждый организм уникален и возвращение к нормальному ритму происходит у всех по-разному. Надо ориентироваться на рекомендации хирурга и внимательно «слушать» свое тело.

Правила принятия ванн

Каждая новоиспеченная мама должна точно знать не только то, через сколько после родов можно принимать ванну, но и как искупаться правильно. Чтобы не причинить вреда своему здоровью, а наоборот, помочь организму быстрее восстановиться, нужно соблюдать следующие правила:

• чаша ванны должна быть тщательно вымыта;
• температура воды не может превышать 40°С;
• продолжительность купания – не дольше 30 минут;
• если чувствуется общая слабость, погружаться в ванну следует очень осторожно, без резких движений;
• не следует опускать в воду грудь;
• для скорейшего заживления ран в «содержимое» можно добавить любые лекарственные травы: ромашку, календулу, тысячелистник, череду и другие растения.

Следуя этим рекомендациям и соблюдая осторожность, молодая мамочка сможет не только восстановить силы, но и успокоить напряженную после родов нервную систему.

Соблюдение правил

Когда гинеколог разрешит купание, молодой маме следует учесть несколько правил принятия ванны:

• Следует начисто вымыть ванну, чтобы в ней не осталось болезнетворных бактерий.
• Не рекомендовано добавлять ароматизаторы, масла, гейзеры, соли и пены для ванн
• Обратите внимание на температуру воды – в идеале она должна составлять 36-37 градусов, ни в коем случае не больше 40
• Нельзя опускать в воду грудь (из-за возможного притока молока и застоя)
• Очень важна продолжительность принятия процедуры: лежать в ванной рекомендуется 15-20 минут, лучше начать с меньшего времени — например 10 минут, а затем постепенно увеличивать процедуру купания.
• Можно добавить натуральные антисептики, которые ускоряют заживление ран – отвар ромашки, шалфея, череды.
• В случае недомогания после купания – необходимо срочно обратиться к врачу.

Тяжелые роды, наложение швов и разрывы не являются противопоказаниями для купания, но чтобы не нанести вред здоровью, нужно проконсультироваться с врачом и соблюдать простые правила купания для молодой мамы. Принимать ли ванну после родов – выбор каждой женщины. Следует знать, что риск возникновения последствий существует. К этой процедуре необходимо подходить с осторожностью.

Этапы

1. Двухступенчатая анестезия. Сначала происходит поверхностная анестезия кожи, после чего используют проводниковую анестезию, исключающую какие-либо болевые ощущения. Пациент во время операции не чувствует ничего. Анестезия не вызывает аллергических реакций.
2. Разметка места обрезания. В зависимости от типа обрезания и индивидуальных особенностей строения пениса пациент может изменять место шва на данном этапе, а также выбирать пластику или полное удаление уздечки.
3. Непосредственно операция. Обрезание производится с помощью радиоволнового скальпеля, который позволяет автоматически запаивать сосуды. Операция считается бескровной.
4. Наложение косметического шва с саморассасывающимися нитками нового поколения. Спустя 2 недели шва практически не будет заметно.
5. Наложение безболезненной повязки, защищающей шов от инфицирования. Неприлипающая основа позволяет безболезненно менять повязку.
6. Нахождение в клинике первые 3–4 часа после вмешательства.
7. Послеоперационное сопровождение в клинике до полного заживления.

УХОД ЗА ХИРУРГИЧЕСКИМ ШВОМ ПРИ КУПАНИИ

Во всех случаях область послеоперационного шва необходимо держать в чистоте. Для этого необходимо избегать плавания в открытых пресных водоемах, либо использовать герметичную водонепроницаемую повязку-наклейку. После плавания область шва необходимо промыть чистой водой с мылом, чтобы предотвратить вторичную инфекцию.

Мокрый купальный костюм необходимо сразу же снять после завершения купания. Шов необходимо тщательно просушить чистым полотенцем или одноразовыми впитывающими салфетками.

При плавании в открытом водоеме или бассейне без водонепроницаемой повязки нанесите на область шва солнцезащитный крем.

При возобновлении занятий плаванием следует избегать перегрузок: начинать тренировки следует постепенно, давая ребенку время для отдыха.

Заключение

Коронавирус относится к серьезным заболеваниям, которое может даже привести к инвалидности. По этой причине необходимо отнестись с повышенной ответственностью к периоду реабилитации после перенесенной болезни. Если следовать рекомендациям медиков и соблюдать все установленные правила, восстановление пройдет максимально успешно.

Не стоит переживать, если нет возможности пройти дорогостоящую физиотерапевтическую реабилитацию в санатории. Это можно сделать и в домашних условиях с помощью медицинской техники «Солнышко», по цене, доступной всем.

Лактостаз и лактационный мастит — что делать?

Что касается лактационного мастита и лактостаза, о которых мы упоминали в начале статьи, то главное, что нужно помнить — при возникновении тревожных симптомов, таких как жар, сильная боль в груди, дискомфорт при кормлении, головная боль и общая слабость, необходимо сразу обратиться к врачу.

Почему это важно? Лактационный мастит встречается у 20% женщин, которые лактируют. Только в 10% случаев болезнь переходит в абсцедирующую форму, которая требует хирургического лечения. Между тем, если в первые 72 часа обратиться к специалисту, то даже при ней в большинстве случаев удастся обойтись без операции, применив консервативные методы лечения.

При малейшем подозрении на нарушении лактации обязательно обратитесь к врачу. В МС «Добробут» существует целое направление, которое занимается вопросами лактации. В нашей клинике революционные подходы к лечению лактационного мастита — сейчас даже острый мастит можно лечить (или, в крайнем случае, оперировать) без отрыва от кормления.

А вообще молодой маме нужна поддержка, и при нарушении лактации она должна чувствовать заботу от близких ей людей. Она должна отдыхать, быть ограниченной от каких-то домашних дел, которые ее истощают и просто наслаждаться материнством.

Вот я плавно и перетекла в ваше сообщество из перинатала:) Здравствуйте. Сразу говорю — избранное прочитала, но не нашла ответов на все вопросы. Сыну 11 день. Ребенок второй. Как и с первым настраиваюсь на ГВ. Однако с первым уже в роддоме начался дикий лактостаз, который …

Про грудь и кофе

До родов у меня грудь была разного размера, после месяца кормления разница в размере уже не такая существенная, но все еще разная форма, плюс на той груди, что меньше, очень болезненный сосок — кормлю с болью несмотря на правильный захват, сцеживать ее не могу вообще …

болит грудь

Скажите, опытные люди, прокушеный до крови сосок сколько заживает? А то кормить больно, аж искры из глаз, хочеися знать насколько настраивать своё терпение…

срочно расцедить грудь — куда бежать?

Плиз, подскажите. Ситуация следующая. Нам 6 недель. Кормлю ребенка сцеженным посредством молокоотсоса молоком (грудь малыш брать отказывается). На настоящий момент имеется мастит левой груди, с утра вот обнаружила болезненные уплотнения на до этого здоровой и идеально …

HELP — грипп у мамы, ГВ и прочие прелести

Добрый день. Вероятнее всего у меня грипп (врач сегодня будет). Вероятнее — потому что еще и грудь болела. надеялась, что лактостаз. но уже пошли вторые сутки — груди вроде как лучше. а температура не падает. Других симптомов нет. Специалист по ГВ тоже сегодня будет смотреть,…

Главная задача каждой мамы – создать идеальные условия для роста и развития малыша. Для новорожденного процесс играет немаловажную роль, ведь именно в этот период заканчивается формирование внутренних органов и систем. Кормление грудью – основной источник получения всех питательных элементов. Женщина может столкнуться с рядом вопросов, на которые необходимо обязательно получить квалифицированный ответ. Один из них звучит так: можно ли купаться кормящей маме? Следует отметить, что процедура должна производиться с четким соблюдением всех правил и норм, в таком случае здоровью малыша не будет ничего угрожать.