Взаимосвязь между овуляцией и беременностью

Что такое овуляция

Созревание яйцеклетки у женщины репродуктивного возраста происходит в течение каждого менструального цикла, обычно с периодичностью один раз на 21-34 дня. Время созревания яйцеклетки напрямую зависит от длительности менструального цикла и регулируется гормонами передней доли гипофиза и гормоном яичника.

У здоровой женщины периодичность начала овуляции сохраняется примерно одинаковой на протяжении всего репродуктивного периода. Изменения возможны в период после сделанного аборта, после родов, а также в результате наступления менопаузы, когда происходит постепенное угасание функционирования яичников.

Овуляция условно делит менструальный цикл на две части: период созревания фолликула и на так называемую лютеиновую фазу, которая начинается спустя 2 дня после овуляции. При 28-дневной длительности цикла лютеиновая фаза начинается примерно на 19-20 день цикла. Это время, когда вероятность зачатия практически равна нулю.

Что такое поздняя овуляция

Во время овуляции один из яичников высвобождает яйцеклетку. Она попадает в маточную трубу, где ее может оплодотворить сперматозоид. Если оплодотворение произошло, образовавшаяся в результате зигота прикрепляется к слизистой оболочке матки.

Если оплодотворение не произошло, яйцеклетка выходит из организма вместе со слизистой оболочкой матки во время менструации.

У женщин, чей менструальный цикл длится 28 дней, овуляция приходится примерно на 14-й день. Следовательно, при регулярном цикле овуляция происходит примерно за 14 дней до следующей менструации.

Благодаря этому женщинам с регулярным циклом намного проще отслеживать свои месячные и овуляцию.

Если же вы хотите забеременеть, вероятность зачатия будет высокой, если заниматься сексом в день овуляции или в течение 5 дней до нее.

Часто ли встречается поздняя овуляция? У многих женщин цикл нерегулярный. Согласно проведенному исследованию, только у 10 % женщин овуляция произошла на 14-й день. Таким образом, 28 дней — это лишь среднее значение. Продолжительность вашего цикла в норме может составлять от 21 до 35 дней. Это не означает, что вы менее фертильны, однако может затруднить прогнозирование овуляции. Кроме того, при нерегулярном цикле сложнее определить, когда секс с наибольшей вероятностью приведет к зачатию.

Если овуляция происходит после 21-го дня цикла, ее можно считать поздней.

Что делать если не получается забеременеть

Если у семейной пары 1 или 2 года не получается забеременеть, то в первую очередь необходимо обратиться к врачу и пройти полное медицинское обследование. Через какое время получится забеременеть, зависит от причины патологии, состояния здоровья женщины и мужчины, их возраста, эффективности терапии, соблюдения рекомендаций и т.п. Если после лечения не получается забеременеть 4 месяца и более, то необходимо повторно обратиться к врачу, так как причину бесплодия определить довольно трудно во многих ситуациях.

Если 4 месяца не получается забеременеть, и не выявлено отклонений в состоянии здоровья, то вероятно всего следует исключить факторы, которые снижают фертильность супругов:

• Курение: компоненты табака серьезно влияют на качество спермы и яйцеклеток, вызывая проблемы с зачатием;
• Наркотические вещества и алкоголь;
• Кофеин;
• Неполноценное питание;
• Малоподвижный образ жизни;
• Ожирение или гипотрофия;
• Неправильный образ жизни;
• Возраст старше 35 лет (для первой беременности);
• Половые контакты в неблагоприятные дни;
• Длительный прием лекарственных препаратов;
• Постоянный стресс и другие.

Если у семейной пары не получается забеременеть месяц и более (до года), то не стоит сильно расстраиваться. Специалисты считают, что этот период необходим для стабилизации отношений. Но что делать, если не получается забеременеть длительный период, а в здоровье своем и супруга вы полностью уверены?

1 способ забеременеть, если не получается: разнообразить график сексуальных отношений. Пробуйте разное время, разнообразные ситуации и т.п.

2 способ забеременеть, если не получается: меняйте позы, многие пары не любят экспериментировать. Но некоторые утверждают, что смена поз помогает забеременеть в ранние сроки. К тому же в наше время у многих женщин имеются загибы или смена локализации матки, поэтому при определенных позах сперма не может проникнуть внутрь полости матки.

3 способ забеременеть, если не получается: не заставлять себя – если у вас зародилась мысль, что вы больше так не можете, то вам стоит передохнуть и просто наслаждаться жизнью. Вероятно, после отдыха все получится само собой.

4 способ забеременеть, если не получается: подсчитайте наиболее благоприятные дни для зачатия – это несколько дней до овуляции и 1 сутки после нее (в общем 6 суток).

5 способ забеременеть, если не получается: делайте перерывы между попытками к зачатию; оптимально заниматься сексом не более 2-3 раз в неделю, так как более частые контакты снижают фертильность эякулята.

6 способ забеременеть, если не получается: непосредственно после семяизвержения необходимо прекратить движения, так как это может привести к распространению семенной жидкости по всему влагалищу.

7 способ забеременеть, если не получается: отдохните после семяизвержения. Полежите на спине примерно 20-30 минут, чтобы удостовериться в том, что сперма не вытечет из половых путей.

Но что делать, если не получается забеременеть, попробовав все возможные способы даже после проведенной терапии? Не отчаиваться, ведь в наше время бесплодие – это не приговор. Существует несколько методов вспомогательных репродуктивных технологий (ВРТ), которые помогли парам стать родителями.

Различают следующие методы ВРТ: ЭКО, искусственная инсеминация, ИКСИ, ИМСИ, суррогатное материнство; при каждом варианте могут быть использованы донорские материалы. Через какое время получается забеременеть, используя ВРТ? Ответ неоднозначен, у некоторых пар успешной оказывается первая попытка, у других — 6-7 и более. У каждого метода — своя эффективность и свои показания, они назначаются после определения причины бесплодия. Специалисты считают, что каждая последующая попытка заметно повышает шансы на успех, поэтому если 4 месяца не получается забеременеть, то не стоит расстраиваться.

А если нет…

Отсутствие овуляции (ановуляция) может быть обусловлено патологическими изменениями на уровне головного мозга, надпочечников, щитовидной железы, эндокринными расстройствами органов репродуктивной системы: синдром поликистозных яичников центрального, надпочечникового и яичникового генеза, гиперандрогения, гипоталамо-гипофизарная дисфункция, гиперпролактинемия, синдром преждевременного истощения яичников, синдром резистентных яичников. К нарушению процесса созревания фолликула и выхода яйцеклетки могут привести:

• стрессы,
• голодание,
• хроническое недосыпание,
• умственные и физические перегрузки,
• перенесенные инфекционные заболевания носоглотки,
• радиоактивное облучение,
• прием некоторых лекарственных препаратов,
• хроническая недостаточность печени и почек,
• сахарный диабет.

Овуляция напрямую не зависит от питания, но после консультации врач может порекомендовать фитоэстрогены, омега-3, витаминотерапию, а также отказ от курения и других вредных привычек.

Овуляция и беременность | Официальный сайт Huggies®

Овуляция — самая короткая фаза цикла, она наступает на 12–15-й день и длится всего от 24 до 48 часов — именно столько времени нужно яйцеклетке, чтобы выйти из яичника и спуститься по маточной трубе к матке.

Вероятность беременности при овуляции наиболее велика, поэтому женщинам, же �ающим поскорее забеременеть, очень важно знать дату наступления овуляции и планировать половые акты за несколько дней до дня Х или во время него.

Возможна ли беременность после овуляции?

Если овуляция уже прошла, для успешного зачатия придется ждать следующего цикла. Вероятность беременности после овуляции очень мала, так как яйцеклетка, не встретившись за сутки со сперматозоидом, просто разрушается. А вот если у женщины была поздняя овуляция перед месячными, беременность возможна.

Особенности менструального цикла индивидуальны у каждой женщины. Вычислить точную дату овуляции можно, используя калькулятор беременности по овуляции — подобных программ много в Сети.

Указав продолжительность месячных, вы сможете вычислить вероятную дату овуляции, но этот способ подходит только для женщин со стабильным циклом.

Еще одним способом, как «поймать» овуляцию, а также как отличить овуляцию от беременности, является построение графика базальной температуры.

Наступление беременности после овуляции происходит не всегда, и многие женщины задаются вопросом: овуляция есть, беременности нет — почему? Причин может быть множество, и не всегда в этом виновата женщина.

Почему не наступает беременность в период овуляции?

• Овуляции не было. Если женщина рассчитывала овуляцию по календарю, но не подтверждала ее УЗИ или тестом, возможно, овуляции в нужный срок не было. Отсутствие овуляции могли спровоцировать гормональные изменения, стресс, различные воспалительные заболевания. Не сразу наступает овуляция после замершей беременности.
• Яйцеклетка не вызрела. Даже у молодой и здоровой женщины хотя бы раз в году бывает месяц, когда яйцеклетка не вызревает. Если женщина недавно родила или кормит грудью, забеременеть ей будет сложнее, даже в период предполагаемой овуляции.
• Низкое качество спермы. Если беременность после овуляции не наступает, мужчине необходимо сделать спермограмму и проверить количество активных сперматозоидов.
• Иммунологическая несовместимость. Если после овуляции признаки беременности отсутствуют, а через две недели приходит менструация, значит, яйцеклетке и сперматозоиду что-то мешает встретиться, например антитела, содержащиеся в цервикальной слизи и отторгающие сперматозоиды данного мужчины.
• Гинекологические заболевания. Вероятность беременности в день овуляции очень высока, если женщина здорова. Если же у нее есть гинекологические заболевания (поликистоз или воспаления яичников, непроходимость маточных труб), забеременеть,несмотря на происходящую овуляцию, будет сложно, а иногда и вовсе невозможно без предварительного лечения.
• Психологические причины или стресс. Медики нередко диагностируют у женщин ложное бесплодие — состояние, при котором наступлению беременности объективно ничего не мешает, женщина здорова, у нее регулярно бывает овуляция, но беременности все нет. Причиной такого бесплодия может быть перенесенный стресс или сильная зацикленность женщины на достоверно неизвестно, как наступает беременность после овуляции — это не только медицинский и физиологический процесс, но и чудо, зачастую не имеющее разумных объяснений.

Если супружеская пара хочет ребенка и занимается сексом за несколько дней до овуляции и во время нее, мысль о том, получилось или нет на этот раз, не дает спокойно дождаться начала следующей менструации или ее задержки. Желание иметь детей заставляет искать сразу после овуляции симптомы беременности, прислушиваться к ощущениям и народным советам.

Как определить беременность после овуляции?

Идти на УЗИ или делать тест на беременность после овуляции еще рано, он не покажет заветную вторую полоску, ведь в организме еще не начал вырабатываться ХГЧ.

Тест можно сделать на 7–10-й день после овуляции — к этому времени яйцеклетка, если она была оплодотворена, уже прикрепится к стенке матки, и начнется выработка гормона.

До имплантации яйцеклетки остается только отслеживать первые признаки беременности после овуляции — их много, но все же они не гарантируют наступление беременности.

Признаки беременности сразу после овуляции

• Боли или спазмы внизу живота. Если у женщины была овуляция, признаки беременности могут заключаться в болях внизу живота, иногда локализованных сбоку.
• Изменения груди. Нагрубание и болезненность молочных желез, изменение цвета и размера ареол, увеличение груди — признаки,как узнать беременность после овуляции.
• Кровянистые выделения. Если прошла неделя после овуляции, признаками беременности могут быть скудные кровянистые выделения — так называемое имплантационное кровотечение, говорящее о том, что оплодотворенная яйцеклетка прикрепилась к стенке матки.
• Проблемы с пищеварением. Еще до появления токсикоза беременная женщина сталкивается с вздутием живота и повышенным газообразованием.
• Высокая базальная температура. Если беременность наступила, повышенная базальная температура сохраняется на протяжении всей второй фазы менструального цикла.

Симптомы овуляции и беременности похожи между собой, поэтому за наступившую беременность иногда можно ошибочно принять случившуюся овуляцию. Не стоит слишком серьезно полагаться на свои ощущения и искать, какие признаки беременности после овуляции появились в вашем организме. Вернее будет сделать тест на беременность на 10–14-й день после овуляции, а если необходимо — уточнить вероятность беременности на УЗИ.

Имеет ли значение особенность проведения программы ЭКО?

Безусловно. Схема стимуляции яичников подбирается врачом индивидуально в каждом конкретном случае, с учетом возраста женщины, ее веса, гормонального фона, результатов УЗИ, предыдущих протоколов ЭКО. Если за плечами у пациентки со сниженным фолликулярным резервом уже были неэффективные протоколы ЭКО, например такие, при которых не было получено яйцеклеток при пункции яичников, врач использует альтернативные подходы, чтобы изменить ситуацию.

Например, есть теория, что у пациенток со сниженным фолликулярным резервом в программе ЭКО можно использовать специальную технику пункции фолликулов, с промыванием содержимого фолликулов специальным раствором, что якобы повышает вероятность получения ооцитов. Правда исследования, которые проводились у таких пациенток, не подтвердили, что пункция, проведенная таким образом, способствует увеличению общего числа полученных яйцеклеток и повышению частоты наступления беременности, а методика при этом существенно удлиняет время процедуры и требует большей дозы анестетиков во время операции, поэтому целесообразность ее спорна (данные исследования 2010 г.).

Истощение фолликулярного резерва у женщин до 40 лет называется преждевременной недостаточностью яичников или, в прежней классификации болезней — синдром истощения яичников.

Яичники перестают продуцировать женские гормоны — эстрогены, что сопровождается нарушениями работы всего организма — повышение артериального давления, учащенное сердцебиение, появлении симптомов «приливов», жара, повышенной потливости, сухости кожи, ломкости волос, плаксивости и раздражительности, снижения либидо, сухости влагалища и как следствие — болезненности при половых контактах, нарушении мочеиспускания (учащенное мочеиспускание, недержание мочи при напряжении) и проч. Конечно же при этом страдает и репродуктивная функция — при синдроме преждевременного истощения яичников яйцеклеток, пригодных для оплодотворения практически не остается.

Преждевременное истощение яичников часто носит наследственный характер (у 25 % матерей женщин с такими проблемами менопауза также наступила до 40 лет)

Другие причины истощения яичников — воздействие на яичники повреждающих факторов, от аутоиммунных до внешних, например, интоксикации, радиации или воспалительного процесса. Также такая проблема может возникнуть у женщин с резким снижением массы тела из-за неправильного питания (анорексии).

Диагностировать преждевременную недостаточность яичников у женщин младше 40 лет кроме указанных выше жалоб помогает УЗИ, на котором определяется уменьшение размеров матки, истончение слизистой оболочки матки (эндометрия), уменьшение яичников, а также отсутствие в них фолликулов.

При исследовании гормонального профиля выявляется существенное повышение фолликулостимулирующего гормона, уменьшения эстрадиола, выраженное снижение АМГ и ингибина В.

Восстановление репродуктивной функции у женщин с преждевременной недостаточностью яичников перспективно только в случаях, когда она вызвана интоксикаций или нарушением веса вследствие анорексии — устранение повреждающего фактора в этой ситуации может помочь яичникам вновь заработать.

В большинстве же случаев единственный способ забеременеть при такой проблеме — это ЭКО с использованием донорских ооцитов.

Если у молодых девушек (20-25 лет) поздно начинается и долго устанавливается менструальный цикл, можно предположить риск возникновения преждевременной недостаточности яичников в будущем, особенно, если у мамы девушки отмечалась ранняя менопауза. В этом случае нужно обратиться к врачу репродуктологу — его своевременное вмешательство может помочь решить проблему бесплодия до ее возникновения.

Например, на сегодняшний день существует возможность сохранить яйцеклетки при повышенном риске их преждевременной утраты с помощью программы криоконсервации (заморозки) ооцитов, которая позволяет хранить их в течение десятков лет без повреждения их структуры, а при планировании беременности — безопасно разморозить, оплодотворить спермой партнера и получить эмбрионы, которые после переноса в подготовленную полость матки помогут обрести паре долгожданного здорового малыша.